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Découvrez nos articles dédiés au Bien-être, Yoga et sports Outdoor.
Retour aux racines du chaman
Un retour aux racines se fait ressentir ? Voilà une façon de voir les choses sous un angle nouveau et vous retrouver dans votre rapport à vous-même et avec les…
Tout pour retrouver la paix intérieure et le bonheur
La paix intérieure est atteignable et vous n’avez pas forcément besoin de vous évader au sommet d’une montagne pour méditer. Alors certes, partir pour se détendre est merveilleux. Mais c’est…
Yoga à distance : Cam’s Yoga, pour pratiquer n’importe où
Le yoga à distance : vision d’une passionnée et entrepreneuse Camille, professeure de yoga à Paris et son copain Morgan, ont décidé de profiter du confinement de mars 2020 pour commencer une nouvelle aventure….
Les meilleurs destinations kitesurf dans le monde
Notre sélection des meilleures destinations kitesurf Vos vacances arrivent à grand pas et vous voulez en profiter pour vivre une expérience dans les meilleures destinations kitesurf … ? Mais vous ne savez pas encore…
Kitesurf débutant : les bases pour commencer
Vous êtes débutant dans le kitesurf ou vous n’êtes encore même jamais monté sur une planche de kite ? Pas d’inquiétude, on vous dit tout pour débuter dans cet article ! Et si vous voulez franchir…
Quel matériel kitesurf pour commencer ce sport extrême ?
Maintenant que vous connaissez les bases du kitesurf débutant, il est temps de passer au matériel dont vous aurez besoin pour commencer. Vous avez pris vos premiers cours de kitesurf avec un professeur ou vous sortez…
Retraite Yoga Canada : une expérience inoubliable
Avez-vous déjà pensé faire une retraite de yoga dans l’ouest du Canada ? On vous en dit plus sur le bonheur de faire une retraite de yoga au Canada… Suivre…
Yoga tous les jours : développer une pratique quotidienne
Les différents bienfaits résultant d’une bonne pratique du yoga ne sont plus un secret pour vous ? Vous en avez déjà pratiqué pour bénéficier de tous ses atouts, mais vous vous êtes laissé…
Yoga Iyengar : améliorer son alignement grâce aux postures
Vous souhaitez expérimenter la pratique du yoga, mais vous ne savez pas vers quel type de yoga vous tourner ? Dans cet article, on vous fait découvrir le Yoga iyengar. Un style de…
Signe solaire lunaire et ascendant : Tous les aspects de votre personnalité
“Quel est ton signe astrologique ?” n’est pas vraiment la question à poser si l’on souhaite connaître une personne dans son intégralité. Encore moins de demander quel est le signe…
Renforcement musculaire : sculpter sa silhouette grâce aux pilates
Lorsque l’on évoque le renforcement musculaire pilates, on pense instinctivement à certains exercices spécifiques, avec des poids par exemple, comme il se fait en salle de sport. Et si nous…
Coaching en développement personnel : un allié pour votre quotidien ?
Le coaching développement personnel permet de se faire accompagner afin d‘améliorer son quotidien. Mais de quoi s’agit-il exactement ? Cette pratique consiste à travailler sur sa psychologie (façon de penser) ainsi…
