Séjour Cure de Jeûne et Randonnée à Valensole en France

Séjour Cure de Jeûne et Randonnée à Valensole en France

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Venez profiter d’un séjour de jeûne en France d’une semaine. Situé dans le Parc Naturel Régional du Verdon, le Clos de la Tuilerie est une bastide en pleine nature. Vous pouvez lâcher prise et relaxer votre corps et votre esprit dans un environnement naturel. Vous bénéficieriez également d’un quotidien de 4 heures de randonnée et une heure d’éveil matinal / yoga.


À vous de choisir vos dates :

18 au 24 juin 2022

10 au 16 septembre 2022

1er au 7 octobre 2022

5 au 11 novembre 2022

12 au 18 novembre 2022

3 au 9 décembre 2022


Un séjour cure jeûne, mais de quoi s’agit-il exactement ?

Le centre de cure de Valensole propose un jeûne efficace selon les principes du docteur Buchinger. Il s’agit d’un jeûne hydrique composé d’eau et de tisanes à volonté pris deux fois par jour. Le matin, votre jeûne débutera dans un premier temps par un jus à base de fruit et de légumes bio. Dans un second temps, un bouillon de légumes bio riche en vitamines et minéraux sera préparé sur place le soir.

De plus, les randonnées sont adaptées à l’évolution des jeûneurs. Cet exercice est indispensable pour mettre le corps en mouvement mais aussi répondre au besoin des jeûneurs. Cette activité permet avant tout de s’introspecter pour prendre du recul par rapport au quotidien.

Envie d’y participer ?

Nos deux expertes spécialisées bien-être vous encadreront durant votre séjour : d’un côté Cécile, naturopathe et professeure de yoga et d’un autre côté Valérie, spécialisée en massages et bien-être. Par ailleurs, vous intègrerez un petit groupe de 8 à 9 personnes maximum. Pourquoi un petit groupe ? Car cela assure un meilleur suivi et permet de rendre votre expérience inoubliable et enrichissante.

Votre bonheur et votre bien-être sont notre priorité ! Par ailleurs, les coachs vous accompagneront, vous aiderons et répondrons à vos questions sur l’hygiène alimentaire et votre hygiène de vie.


Réservez votre place pour ce séjour jeûne ou retrouvez notre sélection de stage développement personnel et séjour randonnée.

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