Stage yoga “vitamine sea” en Normandie

Stage yoga “vitamine sea” en Normandie

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Product Description

Partez à la découverte d’un stage yoga spéciale “vitamine sea” dans un écrin de nature en Normandie ! Située en pleine campagne à 20 km de la mer, la campagne vous régénère et l’air iodé va vous offrir une véritable régénération totale du corps et une respiration plus claire. L’air de la mer mêlée à la douceur de la campagne, la pratique du yoga et de la méditation, tous les ingrédients sont réunis pour vous faire vivre un séjour ressourçant ! 


Du 14 au 17 juillet 2022


En quoi consiste ce stage yoga ?

Cette retraite vous propose différents cours de yoga : tout d’abord, vous aurez du Yin Yoga pour relâcher les muscles les plus profonds. Deuxièmement, du Yoga doux qui intègre des postures statiques ou dynamiques avec des difficultés variables. Ensuite, vous aurez du yoga dynamique qui permet de développer force, souplesse, concentration mais aussi détente et calme intérieur. Enfin, vous aurez du yoga féminin qui permet la reconnexion au féminin. Axelle et toute l’équipe vous écoutent et vous assistent pendant les cours. Ici, les petits groupes sont privilégiés. Tous les niveaux sont les bienvenus. Ces moments d’immersion sont primordiaux. D’une part, ils permettent d’être à l’écoute de son propre corps, dans un cadre exception. D’autre part, de profiter de la beauté du paysage et de tout ce que la nature nous partage.

Cette retraite yoga vous intéresse ? N’attendez plus et réservez votre place !


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