Product Description

Conscience et découverte : voici les 2 ingrédients principaux que nous avons mis dans ce stage. Au programme : 7 cours de yoga, 7 styles de yoga différents, 4 méditations, des surprises…
Venez multiplier les expériences pour voir ce que cela éveille en vous. L’objectif est de ressentir le plus finement ses dimensions physiques, mentales, émotionnelles et énergétiques pour continuer de cheminer à la découverte de soi. Chaque jour une nouvelle pratique, chaque jour une nouvelle thématique. L’objectif est de plonger au cœur des bienfaits de chaque style : yoga d’alignement, hatha yoga, vinyasa flow, ashtanga, viniyoga, etc. Si les racines sont communes chaque style a ses spécificités.