Séjour Ressourcement, Développement Personnel & Yoga

Séjour Ressourcement, Développement Personnel & Yoga

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Besoin d’un break ? Venez vous évader durant ce séjour ressourcement, développement personnel & Yoga dans un petit coin de paradis. Du 18 au 24 juin 2022.

Ce séjour est dédié aux femmes qui ont besoin de faire une pause dans leur vie de super woman pour se ressourcer. Expérimenter des rituels santé naturels quotidiens qui vont leur permettre de retrouver des forces profondes, tout en douceur. Vous rencontrerez des femmes comme vous, qui souhaitent développer leur conscience, leurs savoirs, leurs connaissances et expériences.

Tout d’abord, durant votre séjour ressourcement, vous pratiquerez différentes respirations du yoga pour améliorer votre santé et des méditations variées. Vous expérimenterez les auto-massages corporels. Vous aurez des clés de santé pour un quotidien plus harmonisé. Chaque jour, vous marcherez jusqu’à votre lieu de pratique (plages ou landes) à la découverte de paysages variés.

Ensuite, plusieurs ateliers seront organisés durant la semaine durant lesquels chaque personne pourra ajouter son savoir-faire ou ses connaissances. Par exemple, des ateliers autour des fleurs, de la cuisine ou encore des cosmétiques.

Ainsi, cette retraite s’effectue en petit groupe afin d’apporter plus de convivialité, d’échanger et d’évoluer dans une ambiance décontractée.

Emma est professeure de yoga et pilates, psycho- thérapeute et passionnée de botanique. Elle vous accompagnera et animera votre semaine afin de prendre soin de vous.

Que faire de votre temps libre ? Vous pourrez vous balader à la découverte des magnifiques paysages qui vous entourent. Découvrez la presqu’île de Quiberon ainsi que sa faune et sa flore.

Enfin, cette retraite de développement personnel vous permettra de déconnecter de votre quotidien et du monde qui vous entoure. Vous en ressortirez ressourcé et pleine d’énergie.

Rejoignez Emma dans la joie et la simplicité, durant cette retraite développement personnel, ressourcement & Yoga du 18 au 24 juin !


Retrouvez notre sélection de stage développement personnel.

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