Retraite ayurvédique au coeur du Trièves

Retraite ayurvédique au coeur du Trièves

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Besoin d’une pause dans votre quotidien bien rempli ? Besoin d’apprendre à faire rien ? D’astuces pour recharger vos batteries tout au long de l’année ? Besoin de temps pour prendre soin de vous ? Ou tout simplement besoin d’un endroit au calme pour faire le point, revenir à vous, être au calme ?

Vous êtes au bon endroit ! Pendant ces 3 jours, on lâche prise, on respire, on mange sain, on prend du temps pour soi, on apprend à vivre à son rythme et à calmer son mental, pour être profondément ressourcée.

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