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Une retraite bien-être végétal en France, ça vous tente ? Profitez d’un week-end complet pour vous ressourcer dans la nature et découvrir les bienfaits de la cuisine végétale. D’ailleurs, oubliez le téléphone et le stress de votre quotidien. Prenez le temps pour vous détendre et respirer.
Séjour passé !
La retraite a lieu au refuge de montagne La Renardière qui se trouve au cœur de la Réserve Naturelle du Massif des Voirons. Perché à 1200 mètres d’altitude, admirez la vue imprenable sur le Massif du Mont Blanc. Vos seuls voisins seront les cerfs, les oiseaux ou encore les renards. Depuis le refuge, vous pourrez partir vous balader grâce à de multiples itinéraires pour découvrir cette magnifique région. Vous vous laisserez envoûter par de splendides paysages. De plus, vous pourrez aussi profiter du grand jardin pour vous reposer ou partager avec les personnes présentent.
Végane, végétarien(ne), flex, ou simplement curieux(se)? Le programme s’adapte à vous et à vos besoins avec des ateliers cuisine gourmands et chaleureux. De même, les repas sont vegan à base de céréales, légumes et fruits bio, de saison et locales.
Durant votre retraite bien-être végétal en France, vous participerez à des ateliers de cuisine ou encore à des balades dans la nature. Pour ceux qui le souhaite des exercices de relaxation, des séances de méditation, de yoga ou des ateliers de réflexions sont aussi au programme. Enfin, vous pourrez également vous reposer dans un environnement calme et propice à la détente.
Votre objectif ? Prendre le temps pour vous, s’arrêter, se déconnecter pour repartir avec le plein d’énergie.
Ainsi, Karina, votre hôte, vous accompagnera durant ce week-end afin de vous aider à déconnecter du monde qui vous entoure quotidiennement, rechercher votre paix intérieur et votre créativité.
En somme : profitez de d’une retraite bien-être végétal pour vous ressourcer dans ce magnifique cadre et partager des moments de convivialité.
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