Retraite Yoga dans les Alpes, Ski de Rando & Raquettes

Retraite Yoga dans les Alpes, Ski de Rando & Raquettes

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Product Description

Une retraite de yoga de 3 jours dans les Alpes, au cœur du Parc National de la Vanoise. Dans le coeur de montagnes grandioses et d’une nature préservée pour faire le grand calme.

Cette retraite yoga Manalaya est l’occasion de vous initier au ski de randonnée. Mais également au yoga du froid au lac de la Rosière, pour découvrir les vertus du froid et repousser vos limites.

Une réelle pause qui nous amène à la découverte d’un milieu naturel encore préservé. Et surtout à la rencontre de notre être intérieur…

Le but ultime de cet retraite riche en activité et découverte est de vivre pleinement l’instant et développer sa confiance pour augmenter son épanouissement personnel !

L’aventure humaine qui se vit au cours de ce séjour est rythmée par des randonnées engageantes, des séances de yoga, des méditations et des instants d’échanges …

En bref, 3 jours synonymes de ressourcement total lors de cette retraite yoga Alpes !

Au programme : méditation, randonnée et pranayama. Des activités pour vous reconnecter à vous-mêmes et de prendre conscience de vos valeurs.

Cette Retraite Yoga Alpes Manalaya est faite pour les sportives en quête de bien-être.

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