Retraite Yoga Provence : Sorties nature & Méditation – Juillet / Août

Retraite Yoga Provence : Sorties nature & Méditation – Juillet / Août

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Vivez l’expérience unique d’une Retraite Yoga & Méditation revitalisante à dates libres, en Provence ! Du 9 juillet au 3 septembre 2022.

Le Payanet est un domaine de 88 hectares situé en Provence au coeur de la nature offrant des retraites de Yoga & Méditation dont vous choisissez les dates et la durée !

Les séances de Yoga et Méditation ont lieu 2 fois par jour :

– Le matin un Yoga énergisant pour réveiller le corps et apaiser le mental
– En fin de journée, une séance relaxante pour étirer les muscles profondément et relâcher complètement les tensions du corps

Vous profiterez de 3 repas végétariens, colorés et équilibrés durant la journée. Tous nos repas sont fraîchement préparés le jour-même à partir de produits bios, de saison, et avec amour bien sûr!

Pendant la journée, vous pourrez participer aux ateliers proposés (en option). Peinture, bains sonores, immersion dans un troupeau d’ânes et chevaux, randonnée guidée au lac, vous aurez le choix entre de nombreuses propositions.

Vous aurez la possibilité de prendre soin de vous avec notre proposition de massages tout au long de la journée. Le soin du corps fait partie des outils que nous affectionnons particulièrement au Payanet pour les bienfaits qu’ils prodiguent au corps et à l’esprit.

Vous pourrez également découvrir les superbes alentours :

– De vivifiantes balades à pied au départ du Payanet : Jusqu’au Lac d’Esparron (50min) et à la rivière du Colostre (15min)
– Visiter les marchés Provençaux typiques de la région
– Admirer les impressionnantes Gorges du Verdon

Participez à une aventure humaine, apprenez à vous découvrir, prenez du temps pour vous, faîtes partie de la grande famille du Payanet ! Prêt à partir pour cette Retraite Yoga en Provence ?

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