Product Description
Un séjour détente & yoga, ça vous tente ? Au cœur du Parc Naturel des Baronnies Provençales, venez découvrir un mélange de plusieurs pratiques de relaxation adaptés aux différents moments de la journée.
Du 25 Septembre au 1er Octobre 2022
Laurence Cordonnery, vous accompagnera tout au long de ce séjour pour vous aider à lâcher prise et vous détendre.
Durant votre séjour, différentes pratiques vous seront proposées. Tout d’abord le matin, explorez et équilibrez les polarités énergétiques présentes en vous grâce au yoga yin-yang. Ensuite, l’après-midi sera consacrée à la détente des fascias pour une relaxation en profondeur. En fin de journée, une méditation guidée permettra de se centrer et s’ancrer dans le moment présent.
Vous serez accueillis au cœur du Parc Naturel Régional des Baronnies Provençales, dans de petits gîtes. Votre logement est entièrement équipé et situé en pleine nature. De nombreuses activités sont organisées pour vivre des moments de convivialité chaleureux.
Enfin, vous aurez la possibilité de faire de la randonnée et de partir à la découverte de ce magnifique Parc. Les marchés provençaux sont également de super endroits pour échanger avec de belles personnes.
En somme : cours de yoga, méditation et randonnée sont au programme !
Alors n’attendez plus et participez à ce séjour détente et yoga intégral en compagnie de Laurence.
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