Stage Yoga, Paddle & Kitesurf  à l’île de Djerba Tunisie

Stage Yoga, Paddle & Kitesurf  à l’île de Djerba Tunisie

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Partez vivre une semaine de bien-être et d’aventure et réveillez l’aventurier en vous grâce à ce stage Yoga, Kitesurf & Paddle !

Vous résiderez dans un lieu d’accueil entouré de palmiers et doté d’une piscine avec une vue imprenable sur le sable blanc et la mer.

Avec ses maisons blanches et bleues, ses plages paradisiaques et ses oasis de montagnes, l’île de Djerba reflète tous les beaux aspects de la Tunisie.

Vous serez accompagnés par Chokri, un passionné de yoga et un guide touristique certifié qui organise des Stages Yoga exceptionnels. Soucieux de l’environnement, Mansour a décidé de créer une association en éco-tourisme afin de sensibiliser le public aux risques environnementaux.

Il assurera les cours de yoga, vous aidera à allier cette pratique avec des activités sportives et vous fera visiter l’île de Djerba et ses merveilles.

Pendant ce Stage Yoga Paddle & Kitesurf , le Yoga vous permettra de vous détendre et de préparer votre corps aux aventures qui vous attendent tout au long du stage.

Les postures de yoga vous aideront à gagner en souplesse et en énergie et vous permettront d’échauffer votre corps. Combiné avec le climat méditerranéen ainsi que l’ambiance chaleureuse de l’île, cette discipline vous aidera à mieux respirer et à calmer votre esprit.

Le Yoga est le complément parfait pour toute activité sportive. Vous profiterez pleinement des bienfaits de ce duo Yoga & Sport qui vous apportera plus que vous ne pouvez l’imaginer. Vous ferez du Stand-up paddle Yoga, du Kitesurf ainsi que des balades à cheval.

Le Stand up Paddle Yoga renforcera vos muscles et vous aidera à trouver votre équilibre physique et à lâcher-prise.

Vous découvrirez les eaux turquoises de l’île avec le Kitesurf et une séance d’initiation à la plongée. Étant une activité fun et “challenging”, le Kitesurf tonifiera votre corps et vous donnera une petite dose d’adrénaline.

La séance de plongée vous permettra d’acquérir les bases de cette pratique et d’explorer la faune et flore des eaux tunisiennes. Elle renforcera votre système cardio respiratoire et développera votre confiance tout en améliorant votre aisance sous l’eau.

Avant de terminer le stage, vous explorerez cette île remplie de merveilles naturelles.

Profitez du soleil et venez vivre un stage Yoga Kitesurf & Paddle inoubliable sur l’île de rêves de Djerba.

Retrouvez notre sélection retraite yoga SHYK.

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