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Que dites-vous d’une Retraite Yoga cet été, tout proche de Paris ? Le 2 et 3 juillet 2022.
C’est la mini retraite idéale si vous n’avez pas de vacances cet été mais que vous êtes disponible le temps d’un week-end. Parfait pour se ressourcer et faire le plein d’énergie !
Le temps d’un week-end, laissez vous aller à un programme sensoriel, corporel et énergétique. Exercez-vous à plusieurs pratiques tels que le pranayama, le qi flow et la méditation. Mais aussi à plusieurs formes de yoga : le Hatha Yoga, le Yin Yoga, le Yoga Nidra et l’Acroyoga. Vous n’êtes pas contre une séance de danse en improvisation ? Ça tombe bien ! Laissez aussi parler votre corps.
À travers ce programme, nous souhaitons vous apporter beaucoup de rires, beaucoup de bonheur et surtout une occasion de retrouver l’enfant oublié en vous, qui est peut-être spontané parfois, mais toujours joyeux, insouciant, curieux et ouvert à toutes expériences. Cette retraite yoga à Paris est une véritable invitation de laisser à côté tous les tracas quotidiens, d’enlever des couches de protection autour de votre coeur pour plonger dans la joie, la détente et le ressourcement.