Stage Yoga Vinyasa & Initiation à la Boxe française

Stage Yoga Vinyasa & Initiation à la Boxe française

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Un Stage Yoga Vinyasa avec une initiation à la boxe française, ça vous dit ? C’est ce que propose ce séjour unique du 26 au 29 mai !

Dans un cadre calme et bucolique, propice à la sérénité, nous vous proposons une retraite de 4 jours et 3 nuits. En somme : un séjour autour du Yoga Vinyasa, de la méditation et de l’initiation à la boxe française. Le côté cardio et technique sera alterné pour vous ressourcer.

Le choix d’une retraite yoga & boxe repose sur une volonté de prendre du temps pour soi-même. Se dépasser et renforcer le lien entre le physique et le mental. Se faire du bien en faisant une pause sur son rythme quotidien. Retravailler la mécanique du corps, transpirer et faire le plein d’énergie. Se plonger dans la pratique du Yoga Vinyasa et s’initier la boxe française vous permettra d’évacuer vos tensions, de vous reposer et de vivre une expérience unique ! Au programme : 60% de yoga et 40% de boxe.

Concernant les repas ? Ils sont autant que possible locavores, préparés sur place. Un menu flexitarien pour tous les goûts est proposé.

Envie de dépaysement ? Ça tombe bien ! Découvrez la vie d’un lieu historique. Lors de ce Stage Yoga Vinyasa & Boxe, vous aurez l’occasion de participer à la préservation d’un patrimoine transmis de génération en génération depuis plus de 500 ans. Nous serons très heureux de vous raconter l’histoire du domaine et vous conter les légendes du château de Chéronne au coin du feu !


Retrouver notre sélection de retraite yoga.

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