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Partez à la découverte du stage spécial Yoga & Randonnée dans l’ancienne principauté souveraine du Béarn en France ! Vous souhaitez partir en week-end et découvrir une activité originale dans un environnement calme et apaisant ? Ce voyage dans le Béarn est fait pour vous !

Du 30 septembre au 2 octobre 2022

Mais en quoi consiste ce séjour ?

Ce stage propose dans un premier temps, des séances de yoga toute la journée accompagnées de Brunch vegan fait maison et des repas exquis. Dans un second temps, des grandes balades seront organisées durant votre séjour afin de parcourir les lieux qui nous entourent. Enfin, un moment de bien-être pour vous permettre de vous déconnecter et de prendre soin de vous.

Où ce stage aura lieu ?

Le stage aura lieu dans le gîte Micouleau, une grande maison toute équipée située dans le magnifique cirque de montagnes de Lescun, en Vallée d’Aspe, dans les Pyrénées Béarnaises. De plus, la terrasse offre une vue panoramique sur les montagnes et les randonnées sont à vos pieds.

C’est votre premier séjour ? Pas d’inquiétude ce stage est accessible à tous et à tous niveaux. Vous vous demandez sûrement quel genre de yoga ? Il s’agit du Hatha yoga et Vinyasa avec des bains sonores, pranayama et mantras. À la différence du Vinyasa, le Hatha Yoga permet une maîtrise du corps et des sens à travers la pratique précise et rythmée de postures. Tout d’abord, ce type de pratique vous permettra d’avoir une meilleure concentration, un esprit plus clair et une mémorisation améliorée. De plus, le Hatha Yoga permet une meilleure gestion du stress, de l’anxiété et une meilleure qualité de sommeil.

Notre objectif est de rendre votre séjour agréable et relaxant. Votre bonheur et votre santé sont notre priorité ! Alors n’attendez plus et réservez votre place !

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