Retraite ayurvédique au coeur du Trièves

Isère
  • Event date:
    20 octobre 2023
  • Event end:
    22 octobre 2023

Besoin d’une pause dans votre quotidien bien rempli ? Besoin d’apprendre à faire rien ? D’astuces pour recharger vos batteries tout au long de l’année ? Besoin de temps pour prendre soin de vous ? Ou tout simplement besoin d’un endroit au calme pour faire le point, revenir à vous, être au calme ?

Vous êtes au bon endroit ! Pendant ces 3 jours, on lâche prise, on respire, on mange sain, on prend du temps pour soi, on apprend à vivre à son rythme et à calmer son mental, pour être profondément ressourcée.

Caractéristiques

Type

Date

Du 20/10/2023 Au 22/10/2023

Durée

3 jours, 2 nuits

Destination

Isère

Type D'activités

  • Méditation
  • Développement personnel
  • Yoga
  • Pranayama
  • Massage

Alimentation

  • Végétarien
  • Sans gluten
  • Bio
  • Locale

Niveau de pratique

  • Adapté à tous

Taille du groupe

4

Langues parlés

Anglais

Français

Cadeaux

Ebook Gratuit

Rencontrez les professeurs

Vanille Beaumont

Je suis consultante en Ayurvéda et thérapeute en soins corporels ayurvédiques depuis 6 ans.

Je vous aide à retrouver votre énergie quand votre vie va à 100km/h !

Ce que vous aimerez dans ce séjour

3 jours qui vous paraitront comme 15 jours de pause dans votre vie effrénée

Le cadre exceptionnel des montagnes du Trièves pour vous envelopper

Le massage d’1h inclus dans le séjour

Un tout petit groupe pour être en toute convivialité et se laisser le choix du silence, si besoin

Programme général

– Yoga doux

– Petit-déjeuner

– Temps libre/repos/massage

– Déjeuner

– Temps libre/repos/balade

– Méditation guidée

– Dîner

Hébergement

L’hébergement est à régler à part et sur place.

Hébergement en chambre individuelle (ou couple) en demi-pension.

115 €/nuit, soit 230€ avec possibilité d’arriver la veille et/ou repartir le lendemain matin (nuits en supplément)

Option atelier Poterie sur place en supplément

Installations

  • Menu spéciaux sur demande
  • Résidence non-fumeur
  • Personnel multilingue
  • Bagagerie
  • Salon
  • Respectueux de l'environnement
  • Coin repas
  • Wi-Fi
  • Accès internet
  • WI-FI gratuit
  • Jardin
  • Place de parking
  • Ménage
  • Linge de lit

Repas

Végétariens, bio et locaux au maximum, cuisinés selon les principes de l’Ayurveda

Option Sans Gluten possible sur demande

3 repas/jour

Les séances de yoga

Les séances de méditation,

1 massage d’1h pendant le séjour

Les repas du midi

L’hébergement

Les pdj et le dîner

(à régler sur place auprès de l’hébergement, comptez 115€/nuit avec repas)

Se rendre sur place

La retraite se déroule au même endroit que l’hébergement

Toutes les infos vous sont envoyées par mail après réservation.

Avis

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Rapport Qualité prix
Hébergement et équipements
Professeurs
Qualité du séjour

  • Meilleur prix garanti Pour être répertoriés sur notre site, nos partenaires sont tenus de vous proposer les prix les plus bas. Si vous voyez un prix inférieur, faites-le nous savoir et nous vous ferons la meilleure offre
  • Annulation gratuite La majorité de nos partenaires vous offrent l’option d’une annulation gratuite
  • Pas de frais de réservation Nous ne facturons aucun frais de réservation si vous réservez à travers SHYK!

A partir de 430€/Personne

Arrivée

20/10/2023

Départ

22/10/2023
Nombre de personnes 1
Nombre de personnes
Demande de réservation
Event date 20/10/2023
Coût total 430 €

Hébergé par Vanille B.