- Event date:12 octobre 2022 à 16h00
- Event end:16 octobre 2022 à 16h00
Accompagné(e) par deux professionnels, venez expérimenter, en toute sérénité une cure detox automne aux nombreux bienfaits.
Du 12 au 16 Octobre
La saison de l’Automne est un palier, une pause avant de repartir dans une nouvelle direction. Après la montée du Yang, depuis le printemps jusqu’à son apogée estivale, une inversion s’opère. Nous entrons dans une phase Yin et nous devons, après la frivolité de l’été, “soigner la récolte”, constituer le fond de l’hiver, le stock vital permettant d’attendre les jours meilleurs et de soutenir la renaissance du printemps.
AU PROGRAMME, 5 JOURS DÉDIÉS À LA RECONNEXION À SOI ET AU SOIN :
Jeune alternatif
Yoga
Bains de plantes
Appréhender et mettre en cohérence les différentes parties de l’être (Corps, Cœur, Esprit)
Introduction à l’acupression et aux méthodes naturelles de préservation de la santé
Balades en forêt et découverte des plantes
Accès Hammam
Exercices de respiration
Méditations guidées
Repos
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Caractéristiques
Type
Date
Durée
5 jours
Destination
Type D'activités
- Méditation
- Développement personnel
- Yoga
- Randonnée
- Pranayama
Alimentation
- Végétarien
- Sans gluten
- Bio
- Végétalien
- Locale
Niveau de pratique
- Adapté à tous
Taille du groupe
12
Langues parlés
Français, Anglais, Espagnol, Russe
Cadeaux
Ebook Gratuit sur le Yoga
Rencontrez les professeurs
Asel
Danseuse, professeur de yoga et hôte.
Léo
Passionné par les sagesses ancestrales, formé en Médecine Traditionnelle Chinoise, Léo est un artisan de paix. Avec son épouse Asel, il reçoit nos hôtes avec cœur et les régale de sa cuisine naturelle, issue de son potager en permaculture.
Programme général
5 JOURS DÉDIÉS À LA RECONNEXION À SOI ET AU SOIN
Jeûne alternatif
Yoga
Bains de plantes
Appréhender et mettre en cohérence les différentes parties de l’être (Corps, Cœur, Esprit)
Introduction à l’acupression et aux méthodes naturelles de préservation de la santé
Balades en forêt et découverte des plantes
Accès Hammam
Exercices de respiration
Méditations guidées
Repos
Hébergement
40 hectares de pleine nature à 1h30 de Paris en train ou en voiture
Deux maisons d’exception, entièrement rénovées avec soin et dans un souci de confort écologique, cheminées, hammam
Grandes cuisines et grandes tablées, dedans et dehors chambres avec salles de bain et toilettes privatives
Localisation
Installations
- Personnel multilingue
- Salon
- cuisine
- Respectueux de l'environnement
- Coin repas
- Wi-Fi
- Accès internet
- WI-FI gratuit
- Salle de Yoga
- Terrasse
- Jardin
- Place de parking
- Bibliothèque
- Spa
- Ménage
- Linge de lit
Repas
Jeûne alternatif, vous ne consommerez que des jus de fruits frais, des bouillons de légumes et de l’eau pour un nettoyage complet et en profondeur de l’organisme.
Ce qui est inclus
– Séances de yoga
– Bain de plantes
– Hébergement avec accès hammam
– Jus de fruits et bouillons de légumes (jeûne alternatif)
– Ateliers inclus dans le programme
Ce qui n'est pas inclus
– Soins énergétiques disponibles en supplément
– Le transport jusqu’au lieu de retraite
Infos pratiques
Se rendre sur place
La Tuilerie de Talouan, Lieu-dit La Fosse Rouge, Hameau de Talouan, 89 500 Villeneuve-sur-Yonne
Venir en train
Gare de Villeneuve-sur-Yonne, 1h35 à 2h depuis la Gare de Lyon ou la Gare de Bercy, par un TER direct ou via Sens.
Venir par la route
1h30 de Paris
par l’A5 puis l’A19, sortie Sens
ou par l’A6, sortie Courtenay / Villeneuve-sur-Yonne
Plus code : 39Q3+3X Villeneuve-sur-Yonne
Coordonnées GPS : 48°05’13.0″N 3°21’17.1″E ou 48.086945, 3.354753
informations supplémentaires
POUR QUI?
Pour toute personne désireuse de prendre soin d’elle et de retrouver de la clarté et de l’inspiration sur son cheminement personne
PRÉ-REQUIS
Etre disposé à prendre un temps de recul et à expérimenter les exercices proposés
Respecter et appliquer le protocole mise en place avant, pendant et après la cure
Etre désireux d’adopter une disposition bienveillante envers soi et envers autrui
Avis
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