- Event date:26 mai 2023 à 17h00
- Event end:30 mai 2023 à 11h30
Nous sommes ravies de vous proposer une retraite de yoga, évidemment mais pas seulement…
Il s’agit aussi d’un temps de pause, rien que pour vous, loin de votre quotidien, dans une magnifique villa près de Marrakech où vous pourrez prendre le temps de vous détendre, de vous ressourcer et booster votre énergie vitale.
Nous avons concocté spécialement pour vous un programme sur mesure où le bien-être sera au cœur de ces quelques jours. Une parenthèse luxuriante pour tout simplement prendre un temps pour vous, ralentir… et profiter pleinement à votre rythme.
Caractéristiques
Type
Date
Durée
4 nuits / 5 jours
Destination
Type D'activités
- Méditation
- Développement personnel
- Yoga
- Pranayama
- Massage
- Baignade
Alimentation
- Végétarien
- Sans gluten
- Locale
- Traditionnelle
Niveau de pratique
- Adapté à tous
Taille du groupe
14
Langues parlés
Français
Cadeaux
Des cadeaux spécialement choisis et permettant de travailler avec des petits commerçants notamment seront offerts. Un soin du corps sera également offert.
Rencontrez les professeurs
Mathilde Lefeuvre
Orthophoniste de base, je suis une personne passionnée et qui aime aider les personnes.
Le yoga est mon deuxième métier de coeur.
J’enseigne avec joie le vinyasa, le yin et le yoga du visage.
J’aime accompagner les personnes sur le chemin de vie, que ce soit pour les aider à mieux se retrouver, s’aligner, leur permettre de retrouver une forme de sérénité. Tenter créer une harmonie entre le corps et l’esprit.
Emmanuelle Potet
Professeure de yoga vinyasa, yin, yoga du visage et professeure des écoles !
J’aime avant tout transmettre et enseigner le yoga m’a permis de trouver une harmonie entre le corps et l’esprit. Et je suis toujours profondément heureuse et touchée lorsqu’à la fin d’un cours je peux lire une détente et une sérénité sur le visage des élèves.
Ce que vous aimerez dans ce séjour
Tout au long de votre séjour nous aurons le plaisir de vous accompagner.
Cette retraite a été longuement réfléchis et penser pour prendre soin de vous dans les moindre détails. C’est un cadeau, un luxe que vous vous offrez.
La villa a été saignement sélectionnée t afin que vous ayez un vrai cadre intime pour vous ressourcer.
Des cadeaux de bienvenus et pour votre quotidien à ramener dans vos valises vous seront offerts en plus des souvenirs que aurez.
Détente, bienveillance, énergie ressourçante seront mis en avant.
Programme général
Au programme:
o 2 longues pratiques de yoga par jour : yoga vinyasa et yin yoga
o Accueilli dans une villa idyllique située à 25 min de Marrakech.
o Chambres doubles partagées (possibilité d’avoir une chambre individuelle sur demande).
o Les repas inclus en demi-pension, avec des aliments de saison, des fruits, tisanes et jus à disposition
tout au long de la journée.
o Une échappée dans le désert : pratique de yin yoga suivi d’un diner magique en plein désert.
o Deux excursions (sur option) pour visiter le jardin Majorelle et vagabonder dans le souk.
o Des pauses salvatrices et régénératrices autour de la piscine ou bien dans le jardin de la villa, ou
encore sur votre terrasse privée. o Ateliers yoga du visage.
o Un soin offert
Planning détaillé
Programme détaillé de la retraite
• Vendredi 26 mai :« Savourer le bonheur d’être présent »
– Accueil des participants et découverte des lieux
– 18h15 : yin yoga pour atterrir en douceur
– 19h30 : prendre de la hauteur autour d’un verre
– 20h15 : dîner
– « Papoterie » autour d’une tisane, découverte du carnet d’écriture
• Samedi 27 mai : « S’ancrer pour mieux se régénérer »
– A partir de 8h : tisanes et jus à volonté
– 9h00-10h30 : yoga dynamique
– 11h00 : brunch
Temps pour soi (farniente à la villa, excursions à Marrakech, soin offert)
– 17h15 : atelier yoga du visage (optionnel)
– 18h30- 20h00: yin yoga : se déposer pour découvrir son paysage intérieur. – 20h30 : dîner
• Dimanche 28 mai :« Activer son potentiel et détoxifier »
– A partir de 8h : tisanes et jus à volonté
– 9h00-10h30: yoga dynamique, Danse du Dragon
– 11h00: brunch
Temps pour soi (farniente à la villa, excursions à Marrakech, soin offert)
– 17h15: atelier yoga du visage (optionnel)
– 18h30- 20h00: yin yoga : trouver ses ressources intérieures
– 20h30: dîner
• Lundi 29 mai : « Nourrir l’amour de soi et s’ouvrir »
– A partir de 8h : tisanes et jus à volonté
– 9h – 10h30 : yoga dynamique
– 11h00: brunch
Temps pour soi (farniente à la villa, soin offert)
– Départ 16h30 pour le désert pour vivre une expérience immersive.Dernière pratique de yoga dans le désert (si possible) suivie d’un dîner en blanc pour célébrer la fin de notre magnifique séjour.
• Mardi 30 mai :« S’envoler avec des étoiles plein les yeux »
– A partir de 8h : tisanes et jus à volonté
– 9h15-10h30 : petit-déjeuner
– 11h00: départ des participants
Hébergement
Véritable havre de paix qui se situe à environ 30 minutes de Marrakech dans un domaine privé. Sa taille, 750m2 vous permettra d’avoir assez d’espace que ce soit pour pratiquer du yoga ou bien prendre du temps pour vous.
Un gardien, des cuisinières, femmes de ménages, jardiniers seront présents pour veiller à ce que vous passiez un agréable séjour.
Chaque chambre dispose de sa propre salle de bain et terrasse.
Il y aura également un hammam à disposition.
La villa est entièrement climatisée.
Localisation
Installations
- Menu spéciaux sur demande
- Bagagerie
- Salon
- cuisine
- Respectueux de l'environnement
- Coin repas
- Wi-Fi
- Accès internet
- WI-FI gratuit
- Terrasse
- Salle de fitness
- Jardin
- Piscine
- Place de parking
- Spa
- Ménage
- Linge de lit
Repas
Les repas sont inclus dans le séjour.
Tisanes, jus, eau et collation offertes tout au long de la journée.
Brunch après la pratique de yoga du matin et dîner inclus.
Ce qui est inclus
– L’hébergement.
– Les repas.
– Les cours de yoga et ateliers yoga du visage.
– Le soin du corps.
– L’excursion dans le désert
– Les navettes pour se rendre à la villa.
– Les navettes pour se rendre à l’aéroport.
– Les cadeaux dont notamment le carnet d’écriture et de méditation.
Ce qui n'est pas inclus
– Les moyens de transport pour venir jusqu’à Marrakech.
– Les assurances voyages.
– Les excursions personnelles.
– Les dépenses personnelles sur place.
Infos pratiques
Santé et Hygiène
N’hésitez pas à nous préciser dans le formulaire d’inscription si vous avez des demandes spécifiques.
Se rendre sur place
Se rendre sur Marrakech.
Une navette pourra être mise en place pour venir vous chercher à l’aéroport. Sinon nous vous donnerons l’adresse pour que vous puissiez vous rendre par vos propres moyens.
informations supplémentaires
Les tarifs :
Ce qui est inclus :
Chambre double : 1050 euros par personne.
Chambre simple : 1450 euros par personne.
4 nuits, 5 jours dans la villa.
Les repas en demi-pension (tisane, jus, collation tout au long de la journée) : brunch et dîner.
La sortie dans le désert et le dîner (transport inclus).
Les navettes aéroport/ villa & villa/aéroport.
Les cours de yoga et les ateliers de yoga du visage
1 soin offert
Accès libre à la piscine et aux divers espaces de la maison
Ce qui n’est pas inclus :
Le transport pour venir au Maroc.
Les assurances voyages.
Les excursions personnelles et autres dépenses.
Les transferts pour les excursions à Marrakech (nous pouvons les organiser sur demande).
Comment réserver?
En versant :
Possibilité de payer en 3 fois sans frais.
Une fois le premier versement fait vous aurez 15 jours pour vous rétracter, au-delà de ce délai, l’acompte ne pourra vous être remboursé.
Inscription :
Pour toute inscription, merci de nous écrire à l’une des adresses suivantes afin que nous vous envoyions le formulaire d’inscription.
Emma1311@free.fr Mathilde.lefeuvre@hotmail.fr
Avis
Hébergé par Mathilde Lefeuvre
Professeure de yoga vinyasa, yin, yoga du visage et orthophoniste : Passionnée !
J’aime accompagner les personnes sur le chemin de vie, que ce soit pour les aider à mieux se retrouver, s’aligner, leur permettre de retrouver une forme de sérénité. Tenter créer une harmonie entre le corps et l’esprit.
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