Retraite Yoga Dans Les Landes : “(Re)Boost Ton Immunité”

France
  • Event date:
    14 octobre 2022 à 11h29
  • Event end:
    17 octobre 2022 à 11h29

Partez pour un Retraite Yoga dans les Landes et (re)boostez votre immunité.

Alors que les rayons de soleil se font plus rares au mois d’Octobre, cette retraite vient offrir un plein d’énergie et de vitalité indispensable.

Situé à 900m de l’océan, le lieu de retraite offre un cadre idéal pour se recharger en soleil, en iode et en bonne humeur.

Profitez de journées riches, rythmées par les cours de Vinyasa Yoga, les brunchs et dîners healthy et les escapades au bord de l’Océan.

Vous aurez même l’occasion de développer vos connaissances de chef, grâce à un atelier de cuisine qui va booster votre système immunitaire.

Quoi de mieux pour retrouver des forces en Automne et se préparer pour l’Hiver que cette retraite yoga dans les Landes !

Caracteristiques

Type

Date

Du 14/10/2022 11:29 AM Au 17/10/2022 11:29 AM

Durée

4 jours

Destination

France

Type D'activités

  • Méditation
  • Développement personnel
  • Yoga
  • Surf
  • Cuisine

Alimentation

  • Bio

Niveau de pratique

  • Difficile

Taille du groupe

11

Langues parlées

  • Français

Cadeaux

E-book Guide du yoga

Rencontrez les professeurs

Julie et Marie

vos “dealeuses de bonne-humeur”

Laissez leur passion pour le yoga et les Landes, ainsi que leur amitié de plus de 17 ans, donner le ton à ce séjour original et bienveillant

Programme

Ce Stage Yoga dans les Landes, est l’opportunité idéale pour combiner les bienfaits du yoga, de l’océan et d’une alimentation saine et gourmande.

Accompagnés par Julie et Marie vos “dealeuses de bonne-humeur”, vous serez entre de bonnes mains pour passer un séjour simple, serein et ressourçant.
Laissez leur passion pour le yoga et les Landes, ainsi que leur amitié de plus de 17 ans, donner le ton à ce séjour original et bienveillant.

Le séjour se déroulera à la Villa Landesa, située à Vieux-Boucau, sur la côte sud des Landes. Un vrai cocon de tranquillité et de bien-être, à seulement 900m de l’Océan.
Maison tout en bois, entourée d’un jardin arboré et d’une piscine chauffée, elle promet être le lieu de retraite idéal pour un ressourcement total.

Durant cette retraite, vous participerez chaque matin et soir à des cours de Vinyasa, Hatha & Yin Yoga. Toutes les séances de yoga sont enseignées par Charlotte, passionnée de yoga, elle aime créer des flows créatifs et offre une exploration infinie du souffle et du mouvement. Le principal est d’oser sortir de sa zone de confort tout en restant “chill“.

Chaque matin et soir, des brunchs et des dîners healthy vous seront servi. Le reste de la journée, des boissons et des encas seront toujours à disposition dans la villa !
Tous les menus sont concoctés par Marie, la fondatrice de Strada Café, qui aime penser et préparer ses plats à base de produits de saison. Les repas seront principalement flexitariens et Marie saura s’adapter aux personnes ayant une alimentation spécifique. Vous n’aurez qu’à le préciser lors de la réservation.

Durant l’après-midi, vous aurez l’occasion le Vendredi de participer à un atelier cuisine qui vous apprendra à cuisiner de façon saine et équilibrée. Parfait pour apprendre à booster son immunité en hiver !
Le Samedi, vous aurez le choix et pourrez profiter d’une après-midi relax au bord de l’océan, détente à la villa ou même tenter une séance d’initiation au surf.

Durant vos temps libre, un massage de 30 minutes vous sera aussi proposé et vous permettra une détente encore plus totale.

Vous l’aurez compris, cette Retraite Yoga dans les Landes est un séjour unique, qui vous promet de faire le plein d’énergie et de bonne humeur avant l’arrivée de l’hiver !

N’attendez plus et laissez l’Océan, le yoga et les plats gourmands de Marie vous offrir 4 jours inoubliables.

Planning

Jour 1 :

Arrivée à partir de 15h30
16h30 : Cercle d’ouverture et présentation du séjour
17h30 : Cours de yoga
20h00 : Dîner

Jour 2 : 

9h : Cours de yoga
11h30 : Brunch healthy
14h00 : Atelier cuisine et temps libre
17h00 : Cours de yoga
20h00 : Dîner

Jour 3 :

9h : Cours de yoga
11h30 : Brunch healthy
14h00 : Cours d’initiation Surf / temps libre
17h30 : Cours de yoga
20h00 : Dîner

Jour 4 :

9h : Cours de yoga suivi d’un cercle de clôture
11h30 : Brunch healthy
Départs à partir de 14h

 

Hebergement

Nichée au coeur d’un écrin de calme et de verdure, la Villa Landesa est un vrai coin de paradis.

La villa est une maison spacieuse entièrement construite en bois et entourée d’un jardin arboré avec piscine.

À l’intérieur, une décoration raffinée et des couleurs chaudes viennent offrir un cocon aux voyageurs en quête de calme et d’apaisement.

La villa dispose de 5 chambres confortables et ses grands espaces de vie et de partage permettent un séjour agréable.

Les tarifs du séjour se déclinent selon le type de chambre :

690€ pour un lit simple en dortoir
890€ pour un lit simple en chambre partagée à deux
1090€ pour une chambre privatisée avec lit King size

Installations

  • Salon
  • Respectueux de l'environnement
  • Coin repas
  • Terrasse
  • Jardin
  • Piscine

Repas

  • Collations, brunchs healthy, encas et dîners flexitariens
  • les plats gourmands de Marie

L’hébergement
Collations, brunchs, encas et dîners flexitariens
Toutes les séances et ateliers de yoga
Un massage de 30 minutes
Un atelier de cuisine

Le trajet aller-retour
Toutes les extra-activités (Cours d’initiation au Surf : 40€)
L’assurance voyage
Le test Covid (PCR ou antigénique) à effectuer avant le départ, si vous n’êtes pas vaccinés

Avis

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée.

Rapport Qualité prix
Hébergement et équipements
Professeurs
Qualité du séjour

Séjour verifié
  • Meilleur prix garanti
  • Annulation gratuite
  • Pas de frais de réservation

690€/Personne

Arrivée

14/10/2022 11:29 AM

Départ

17/10/2022 11:29 AM
Nombre de personnes 1
Nombre de personnes
Demande de réservation
Event date 14/10/2022 11:29 AM
Coût total 690 €

Hébergé par Malcolm Smith