Séjour Yoga & Randonnée – Brocéliande

Bretagne, Ille et Vilaine
  • Event date:
    21 août 2022 à 17h00
  • Event end:
    26 août 2022 à 16h00

Que dites-vous d’un Séjour Yoga & Randonnée au cœur de Brocéliande ? 


Du 21 au 26 août 2022


C’est au cœur de la forêt de Brocéliande, forêt mythique et ancestrale des druides et des celtes, que nous vous donnons rendez-vous dans la joie pour un voyage ressourçant et connecté entre vos mondes intérieurs et extérieurs. Vous serez accueillit dans un magnifique gîte par votre hôte, Philippe.

Durant votre séjour, vous pratiquerez le yoga dynamique et doux. Mais aussi la respiration et la méditation. Vous découvrirez également le yoga du son et la marche consciente. Des randonnées seront organisées pour vous faire découvrir les magnifiques paysages des alentours. Cela va aussi vous permettre de vous ressourcer en pleine nature. Ces 5 jours sont dédiés à soi.

Concernant les repas ? Charlotte préparera des repas végétariens et responsables afin de régaler vos papilles.

Ainsi, Lilas et Michaël vous accompagneront tout au long de votre séjour pour vous faire dépasser vos limites tout en douceur.

Ils souhaitent vous accompagner vers une conscience encore plus subtile de vous même, au sein d’un environnement dépaysant et chargé en énergie tellurique.

Alors, venez profiter de ce séjour yoga et randonnée à Brocéliande le temps de 5 jours qui vous sont dédiés !


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retrouvez notre sélection de retraite yoga et séjour randonnée.

Caractéristiques

Type

Date

Du 21/08/2022 05:00 PM Au 26/08/2022 04:00 PM

Durée

5 jours

Destination

Bretagne, Ille et Vilaine

Type D'activités

  • Méditation
  • Développement personnel
  • Yoga
  • Randonnée
  • Sonothérapie

Alimentation

  • Végétarien
  • Bio
  • Locale

Niveau de pratique

  • Adapté à tous

Taille du groupe

15

Langues parlés

Français

Cadeaux

ebook gratuit

Rencontrez les professeurs

Lilas

C’est après des années comme animatrice jeunesse que je deviens infirmière et me dirige aussi vers l’institut des Arts de la Voix de Patrick Torre à Paris pour devenir professeure de Yoga du Son en 2014. Je découvre la magie du son comme outil de méditation transcendantale. Je commence alors à donner des cours et des ateliers de Voix & Méditation tout en restant infirmière. Je continue également  à chanter et découvre la scène avec différents groupes pour aujourd’hui me consacrer au collectif de femmes engagées le « Vocal Bardak ».

La pratique du Yoga Vinyasa arrive naturellement dans ma vie après plusieurs années de danse, Yoga, Taï chi et me donne la possibilité de dépasser tout en douceur les limites installées par mon corps et mon mental. J’aime sortir de ma zone de confort tout en respectant mes limites, afin d’exprimer qui je suis. Formée en Inde au Vinyasa en 2018, j’enseigne depuis cette discipline avec joie auprès d’un public adulte, enfants et adolescents.

Le Yin arrive dans ma vie à un moment où j’observe que la douceur et la lenteur me sont nécessaires et m’apaisent. J’aime associer du son dans les postures pour encore plus d’intensité.

 

Michaël

Passionné de sport outdoor et plus particulièrement les sports de montagne depuis mon enfance, je suis devenu Accompagnateur en Montagne depuis 1994.

En 1998, je me découvre lors de la traversée des Pyrénées en ski de randonnée en solitaire sur 30 jours et une tentative de la traversée de Corse en Raquettes à Neige sur 11 jours.

Mes pas m’amènent à explorer l’être humain et après 20 ans dans le métier du commerce Outdoor je m’oriente dans le coaching, comme facilitateur en intelligence Collective et après 4 ans de formation j’accompagne en Danse & Art-Thérapie intégrative et Thérapie Psycho-corporel dans mon cabinet de

Prades le Lez (34 ) au cœur de sa nature.

 

Ce que vous aimerez dans ce séjour

🤍 2 intervenants aux couleurs complémentaires dans un lieu magique pour 4 jours de déconnexion à Soi au coeur de sa nature

Programme général

Programme du séjour :

Dimanche :

  • 17h : Arrivée et installation dans les chambres
  • 18h – 18h30 : Cercle d’ouverture
  • 18h30 – 19h30 : Tissage en coeur
  • 19h30 – 20h : Pot d’accueil
  • 20h : Dîner

    Du Lundi au Jeudi :

  • 8h – 9h15 : Vinyasa Yoga
  • 9h30 -10H30 : Petit déjeuner
  • 10H30 – 15h30 : Randonnée à la journée avec Pique-nique “amélioré”
  • 16h – 18H00 : Temps libre
  • 18h00 – 19h15 : Yin Yoga
  • 19h30 : Apéro
  • 20h : Repas
  • 21h : soirée

    Vendredi :

  • 8h – 9h15 : Vinyasa Yoga
  • 9h30 -10H30 : Petit déjeuner
  • 10h30 – 12h30 : Randonnée “autour des sens”
  • 13h00 – 14h00 : Repas Pique-nique “amélioré”
  • 14h – 15h : Cercle de fermeture
  • 16h00 : Départ
  • Hébergement

    Vous serez hébergé dans le gîte de Philippe, notre hôte où vous serez chaleureusement et avec beaucoup d’attention. L’hébergement est composé en chambres dortoirs de 3 lits.

    Installations

    • Salon
    • Respectueux de l'environnement
    • Terrasse
    • Jardin
    • Place de parking

    Repas

    C’est avec amour que Charlotte nous préparera le repas du soir, végétarien et responsable.

    La pension complète du J1 le soir au J6 à midi.

    ✔️ L’hébergement en chambres dortoirs de 3 lits
    ✔️ La pension complète du J1 le soir au J6 à midi
    ✔️ L’ encadrement tout au long du séjour avec Lilas & Michaël

    Santé et Hygiène

    non renseigné

    informations supplémentaires

    Penser à prendre ses draps ou sac de couchage

    Avis

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    Rapport Qualité prix
    Hébergement et équipements
    Professeurs
    Qualité du séjour

    Séjour verifié
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    • Annulation gratuite La majorité de nos partenaires vous offrent l’option d’une annulation gratuite
    • Pas de frais de réservation Nous ne facturons aucun frais de réservation si vous réservez à travers SHYK!

    A partir de 590€/Personne

    Arrivée

    21/08/2022 05:00 PM

    Départ

    26/08/2022 04:00 PM
    Nombre de personnes 1
    Nombre de personnes
    Demande de réservation
    Event date 21/08/2022 05:00 PM
    Coût total 590 €

    Hébergé par Michael R.