Stage Yoga Barcelone & Alimentation Végétale – 3 jours

Espagne
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Et si vous vous éloigniez de votre routine et de vos problèmes pour vous retrouver ? Accordez-vous une pause au cœur de Barcelone, lors de notre Stage Yoga Barcelone & Alimentation Végétale d’une durée de 3 jours. Du 20 au 22 mai, du 24 au 26 juin et du 16 au 18 septembre.

Profitez de journées rythmées par la pratique de yoga ainsi que d’ateliers bien-être ayant pour objectif de vous libérer de vos soucis. Pendant votre temps libre, vous pourrez notamment profiter d’une balade à vélo. À la fin de ce séjour vous repartirez détendu, ressourcé et plein d’énergie. 

Durant cette retraite yoga, vous serez chaleureusement accueilli dans la « Primavera ». En plein centre de Barcelone, l’hôtel se situe à quelques minutes seulement d’une magnifique terrasse suspendue. Vous y partagerez de charmantes chambres avec les autres participants. L’occasion de faire la rencontre d’autres personnes avides de nouvelles expériences et de bien-être comme vous. Pour les plus solitaires, vous pourrez toujours réserver des chambres doubles ou privées.

Vous vous inquiétez de la façon dont vous serez nourris durant ce fabuleux week-end ? Détendez-vous, nous vous préparerons des recettes végétales qui iront avec la saison. Peur d’être perdus ? Ne paniquez pas. L’aéroport se situe uniquement à 30 minutes de l’hôtel et vous aurez la possibilité de prendre un taxi ou les transports en commun dès votre arrivée sur les lieux. Toutes les activités, votre hébergement ainsi que vos repas seront inclus, de façon que vous n’ayez rien à faire, à part profiter de votre voyage.

Qu’attendez-vous ? Rejoignez-nous et profitez de notre Stage Yoga à Barcelone & Alimentation Végétale  au cours de laquelle vous retrouverez toute votre vitalité.

Caracteristiques

Type

Date

Du 20/05/2022 05:00 PM Au 18/09/2022 03:00 PM

Durée

3 jours

Destination

Espagne

Type D'activités

  • Méditation
  • Yoga
  • Cuisine

Alimentation

  • Végétalien
  • Locale

Niveau de pratique

  • Adapté à tous

Taille du groupe

10

Langues parlées

  • Français
  • Anglais
  • Espagnol

Cadeaux

E-book Guide du yoga

Rencontrez les professeurs

Céline Curaba

Je m’appelle Céline, j’ai 28 ans et je suis originaire de Belgique. Après avoir vécu un an et demi en Australie, j’ai décidé de m’installer à Barcelone où je vis depuis 4 ans. J’ai trouvé ici l’équilibre parfait pour être heureuse : des studios de yoga incroyables, des restaurants végétaliens, la montagne, la plage, l’ambiance multiculturelle et une communauté de personnes conscientes et créatives. C’est ainsi que le projet Iris Retreat a commencé à grandir dans mon esprit. Rassembler des personnes du monde entier partageant les mêmes idées à travers le yoga, la spiritualité et une alimentation saine, dans le cadre magnifique d’Essaouira.

Programme

Profitez de journées rythmées et également réparties entre des pratiques de yoga, des ateliers bien-être ayant pour objectif de vous libérer de vos soucis, et du temps libre, au cours duquel vous pourrez par exemple en profiter pour parcourir la ville a vélo. Notre objectif sera de vous faire repartir en étant détendus, ressourcés et en ayant retrouvé toute l’énergie perdue lors de votre vie de tous les jours.

Planning

Jour 1

  • 18:00 : Cérémonie de bienvenue & Yoga
  • 19:30 : Pica Pica & Repas du soir au clair de lune
  • 21:00 : Soirée libre ou jeux de société

Jour 2

  • 9:00 : Yoga Vinyasa
  • 10:30 : Petit déjeuner sur la terrasse
  • 12:00 : Départ à vélo et visite de Barcelone
  • 14:30 : Pique-nique sur la plage
  • 15:00 : Temps libre dans el Born et el Gotico
  • 18:30 : Yoga Relaxant
  • 19:30 : Atelier bien-être surprise
  • 20:30 : Repas du soir et soirée libre

Jour 3

  • 8:30 : Morning yoga
  • 9:30 : Petit déjeuner sur la terrasse puis temps libre
  • 13:30 : Restaurant tapas de Despedida
    Clôture et temps libre

Ce planning est à titre indicatif, susceptible d’être modifié en fonction de la météo et de l’énergie du groupe au cours du séjour.

Hebergement

  • Vous serez chaleureusement accueilli dans l’établissement “Primavera”, situé en plein centre de Barcelone.
  • Vous partagerez des chambres, accueillantes et confortables, avec les autres participants.
  • Il y a également la possibilité de réserver une chambre privée ou double (moyennant supplément).

Installations

  • Résidence non-fumeur
  • cuisine
  • Wi-Fi
  • Service de blanchisserie
  • Accès internet
  • Place de parking
  • Ménage

Repas

Tout au long du week-end, nous vous préparerons de nos petites mains avec beaucoup d’amour, des recettes gourmandes de saison et totalement végétales. Il en sera de même lors de la sortie au restaurant.

  • L’hébergement.
  • Les repas.
  • Le billet d’avion.
  • Les dépenses personnelles.

Se rendre sur place

L’aéroport de Barcelone El Prat se situe à 30 min de l’hôtel en voiture. Une fois sur place, vous avez la possibilité de prendre un taxi ou les transports en commun.

Avis

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Rapport Qualité prix
Hébergement et équipements
Professeurs
Qualité du séjour

Séjour verifié
  • Meilleur prix garanti
  • Annulation gratuite
  • Pas de frais de réservation

400€/Nuit

Nombre de personnes 1
Nombre de personnes
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