Stage Yoga Essaouira au Maroc (option surf) – 5 jours

Maroc
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  • 212.50
    Prix normal

Venez nous rejoindre pour 5 jours emplis de relaxation et de bien-être lors de notre Stage Yoga à Essaouira.


Séjour passé


La retraite se déroule dans un cadre naturel dans une petite ville de la côte marocaine. L’occasion d’échapper à vos problèmes de tous les jours et à toutes les charges mentales qui vous ralentissent. Tout est compris dans votre semaine. Vous n’avez à vous soucier de rien si ce n’est que de profiter pleinement de votre voyage. Prenez ce temps pour penser à vous et vous déconnecter du monde extérieur.

Durant ces cinq jours, nous vous ferons (re)découvrir la pratique du yoga, grâce à laquelle vous réussirez à changer votre vie. Vous aurez également la possibilité de profiter d’un spa marocain ainsi que d’un gommage et d’un massage. Pourquoi pas d’ailleurs assister à un cours de surf pour débutants ainsi qu’à un cours de cuisine marocaine ? 

Le cadre du voyage est propice pour vous faire penser à autre chose : sables chauds et soleil du Maroc. Vous logerez dans une villa de luxe avec des chambres spacieuses et dotées de magnifiques vues sur les paysages de la ville. Chacune des chambres est par ailleurs dotée de sa propre salle de bain privée, terrasse et climatisation pour ceux d’entre vous qui ne supporteraient pas la chaleur.

Concernant la nourriture, ce séjour vous donnera la possibilité de découvrir une nouvelle façon de traiter votre corps, au travers d’une alimentation végétalienne. En d’autres termes : une alimentation entièrement faites de plantes. Découvrez ce type de régime basé sur le célèbre mantra AHIMSA qui prône la non-violence envers soi-même et tous les êtres vivants.

N’hésitez plus et rejoignez-nous pour 5 jours, lors de ce Stage Yoga à Essaouira


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Caractéristiques

Type

Date

Du 01/08/2022 Au 05/08/2022

Durée

4 nuits / 5 jours

Destination

Maroc

Type D'activités

  • Yoga
  • Vélo
  • Surf
  • Massage
  • Cuisine

Alimentation

  • Végétalien
  • Locale

Niveau de pratique

  • Adapté à tous

Taille du groupe

12

Langues parlés

  • Français
  • Anglais
  • Espagnol
  • Arabe

Cadeaux

Ebook Gratuit sur le Yoga

Rencontrez les professeurs

Céline

Je m’appelle Céline, j’ai 28 ans et je suis originaire de Belgique. Après avoir vécu un an et demi en Australie, j’ai décidé de m’installer à Barcelone où je vis depuis 4 ans. J’ai trouvé ici l’équilibre parfait pour être heureuse : des studios de yoga incroyables, des restaurants végétaliens, la montagne, la plage, l’ambiance multiculturelle et une communauté de personnes conscientes et créatives. C’est ainsi que le projet Iris Retreat a commencé à grandir dans mon esprit. Rassembler des personnes du monde entier partageant les mêmes idées à travers le yoga, la spiritualité et une alimentation saine, dans le cadre magnifique d’Essaouira.

Programme général

Nous vous proposons cinq jours de yoga. Le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner sont inclus et 100% végétaliens. Trois activités principales sont prévues : Un spa marocain (Hammam, gommage et massage), un cours de surf pour débutants et un cours de cuisine marocaine. Ces activités ne sont bien sûr pas obligatoires, mais si vous avez besoin de temps pour vous détendre, n’hésitez pas. Avant tout, le but principal de cette retraite est de s’écouter soi-même.

Planning détaillé

Jour 1

  • 10h00 : Accueil
  • 13h30 : Déjeuner
  • 14h30 : Temps libre
  • 18h00 : Cérémonie d’ouverture
  • 19h30 : Dîner

Jour 2

  • 8h00 : Yoga
  • 9h00 : Petit-déjeuner
  • 10h00 : Cours de cuisine
  • 13h30 : Déjeuner
  • 14h30 : Temps libre
  • 18h00 : Yoga
  • 19h30 : Dîner

Jour 3

  • 8h00 : Yoga
  • 9h00 : Petit-déjeuner
  • 10h00 : Initiation au surf
  • 13h30 : Déjeuner
  • 14h30 : Temps libre
  • 18h00 : Yoga
  • 19h30 : Dîner

Jour 4

  • 8:00 : Yoga
  • 9h00 : Petit-déjeuner
  • 10h00 : Temps libre
  • 13h00 : Déjeuner
  • 14h00 : Spa marocain
  • 18h00 : Cérémonie de clôture
  • 19h30 : Dîner

Jour 5

  • 8h00 : Yoga
  • 9h00 : Petit-déjeuner
  • 10h00 : Temps libre
  • 13h30 : Déjeuner
  • 14:h30 : Départ

Hébergement

Les chambres sont spacieuses, élégantes et offrent une vue magnifique sur l’environnement naturel tel que les dunes et l’océan.
Chaque chambre dispose de sa propre salle de bain. Vous partagerez l’hébergement avec des personnes qui vous sont semblables.
Nous proposons également l’option d’une chambre privée si vous venez en duo.
Les chambres disposent toutes d’une terrasse privée et de climatisation.

Installations

  • Personnel multilingue
  • Coin repas
  • Wi-Fi
  • Accès internet
  • Salle de Yoga
  • Terrasse
  • Piscine
  • Spa

Repas

Le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner sont 100 % végétaux, inspirés par le célèbre mantra AHIMSA qui signifie “Non-violence envers soi-même et envers tous les êtres vivants”. Que vous ayez l’habitude de manger végétalien ou non, vous serez certainement surpris par le fait que manger uniquement des repas à base de plantes peut vous rassasier et vous faire du bien.

✔️ L’hébergement.
✔️ Les repas.
✔️ Le déplacement de l’aéroport au lieu d’hébergement.
✔️ Les sessions de yoga, un massage, soin et gommage.
✔️ Un cours de cuisine marocaine.
✔️ Un cours de surf débutant.
✔️ Accès à la piscine.
✔️ Accès aux vélos.

– Le billet d’avion.
– Les dépenses personnelles.

5.0 out of 5.0
Rapport Qualité prix 5.0
Hébergement et équipements 5.0
Professeurs 5.0
Qualité du séjour 5.0
  • Charly
    29 juin 2022 at 11h35

    Dès le début, notre hôte Céline s’est occupée de tout. De la prise en charge à mon hôtel à Marrakech jusqu’au retour à l’aéroport à la fin de la retraite, je n’ai jamais eu à me soucier de rien. La villa était incroyable, décorée de peintures locales sur les murs, de grandes chambres, d’une piscine et d’une vue imprenable sur l’océan. J’ai pu me faire une idée et découvrir avec surprise la délicieuse cuisine végétale préparée par Nadja. Toutes les activités nous ont permis de découvrir Essaouira. La pratique du yoga était adaptée aux débutants et le professeur s’assurait que tout le monde comprenne les mouvements. Juste un mot, INCROYABLE !

    Helpful Review
  • Partenaire
    24 juin 2022 at 12h13

    C’était de loin la meilleure retraite que je connaisse. Ce fut une semaine exceptionnellement belle et relaxante. Tout était parfait et parfaitement organisé. La nourriture fournie par Naija est incroyable, la villa est magnifique et le yoga était super. Et l’organisation était si bonne qu’il n’y avait vraiment rien à craindre, du transfert aéroport aux différents points du programme quotidien. Dans l’ensemble, Iris Retreat est un choix parfait si vous voulez passer une semaine à vous ressourcer, à rencontrer des gens intéressants et à faire du yoga.

    Helpful Review

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Rapport Qualité prix
Hébergement et équipements
Professeurs
Qualité du séjour

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