Profitez d’une Stage Yoga Kundalini et Détox sur un trimaran au large de l’île de Majorque.
Purifiez votre corps, clarifiez votre esprit et découvrez de nouveaux horizons. Embarquez pour une semaine de Stage Yoga Kundalini & Détox en expérimentant le jeûne intermittent à bord de Noos. Changez chaque jour de décors et découvrez la magnifique île de Majorque par la mer.
Saisissez cette précieuse opportunité de faire de la voile sur un Trimaran éco-responsable à la découverte de la perle de la méditerranée. Faites l’expérience de vivre sur un voilier où chaque jour est une nouvelle aventure.
Notre programme sur mesure Yogathérapie & Détox, associé aux activités de pleine nature et aux bienfaits des ressources marines vous donneront toute la satisfaction d’une expérience de reconnexion à soi et à la nature !
Selon le vent, le capitaine vous déposera dans des criques vierges aux falaises escarpées. S’en suivront des séances de yoga et des départs en randonnée au coeur de paysages sublimes.
Appelé « Yoga de la conscience », le Kundalini Yoga, est une pratique accessible à tous, qui nous reconnecte à notre essence véritable.
Preet vous guidera dans des exercices doux et dynamiques, des respirations et des méditations qui activeront la détoxination et la vitalité du corps.
Après l’atelier yoga & cheminement personnel du matin, nous proposerons les activités du jour compatibles avec la physiologie du jeûne intermittent. À vous de choisir de partir en randonnée méditative ou bien de nager, plonger, flotter, bronzer, rêver… Avant de reprendre la mer pour découvrir de nouveaux horizons. Les fins de journée sont consacrées à vous apprendre à élaborer un dîner végétarien en accord avec les principes de la naturopathie. Au sunset : Pranayama–Méditation pour une préparation au sommeil ou conférences naturopathiques.
N’attendez plus ! Profitez de cette retraite Kundalini Yoga & Détox et prenez le large à la découverte de l’île paradisiaque de Majorque.
1 semaine
Espagne
6
Français
E-book offert
Preet & Céline
Spécialisée dans la prise de conscience de notre programme d’auto-sabotage, Preet vous donnera des outils indispensables pour conquérir vos limitations et manifester vos potentiels de réalisation afin de vous aider à créer une vie en adéquation avec vos désirs.
Céline, naturopathe et olfactothérapeute, vous proposera des massages pour accompagner la détoxination et la circulation des énergies activées pendant les kriyas de yoga.
7H30-10H30 : Yoga – Méditation et Atelier de cheminement personnel
10H30 : Départ pour la balade d’oxygénation en pleine nature ou -Farniente sur la plage- Massage
13H00 : Collation Détox
14-18H : Départ pour la navigation. Temps libre sur le bateau – Massages
18H00-19H00 : Préparation collective du dîner.
19H-20H00 : Dîner Détox– Partages
20H30-21H30 : Atelier Pranayama – Méditation ou Conférence naturopathie
Noos est un trimaran unique, totalement électrique, qui allie avec brio le confort d’une vie à bord inégalée à un incroyable plaisir de navigation.
Il est le fruit d’une vision : vivre sur la mer de façon autonome et respectueuse, au plus près de la nature.
Noos est un bateau d’exception, éco-responsable, il produit sa propre énergie, collecte l’eau de pluie, recycle les eaux usées et les matières organiques, et embarque de l’agriculture à bord.
Laissez-vous porter au fil de l’eau au gré du vent, dans des décors sans cesse renouvelés en total harmonie avec la mer.
Pont arrière terrasse + banquette • Large terrasse avant avec hamac bain de soleil • Roof top bain de soleil et banquette.
Le bateau est suffisamment grand pour que chacun puisse trouver des lieux pour s’isoler au besoin. Sa capacité d’accueil est de 12 personnes mais nous limitons la retraite à 6 personnes maximum pour accroitre le confort à bord.
3 types de cabines sont disponibles :
Salle de bain et sanitaires communs.
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