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Stage Yoga & Randonnée : Découverte de l’Islande

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– Nouvelles dates à venir pour le Printemps 2022 –

Partez à la découverte de l’Islande et laissez-vous surprendre par ses trésors naturels grâce à notre Stage Yoga & Randonnée : Découverte de l’Islande.

Cette retraite sera une vraie opportunité pour vous reconnecter avec la terre, le ciel et vous-même.

L’Islande est connue pour ses merveilles naturelles. Sa voûte étoilée et ses aurores boréales vertes décorent le ciel. Ses volcans, ses falaises et ses eaux thermales constituent les richesses de la terre.

Vous serez hébergés à l’hôtel Northern Inn qui vous donnera une vue extraordinaire sur les paysages impressionnants de cette île entièrement volcanique.

Durant ces 4 jours, vous ferez du Yoga Vinyasa (dynamique) et partirez à la découverte du pays avec nos excursions et balades bien pensées.

Solène, votre professeure de yoga, vous guidera tout au long de votre séjour et vous fera profiter des bienfaits du yoga.

Vous finirez avec du Yoga « détente » pour apaiser votre cœur et passer vos journées en revue.

Venez vivre une expérience inoubliable et faites le maximum de cet endroit unique !

 

Note :

  • Consultez la partie “Avis & FAQ” pour voir les programmes détaillés des excursions & balades organisés. 
  • Vous y trouverez également des détails sur les réductions.
  • Rappel : Le pass vaccinal complet ainsi qu’un test antigénique de moins de 48 heures sont obligatoires pour entrer en Islande.
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  • Style Activités
      Détente, Exploration, Randonnées, Yoga, Yoga Dynamique
    • Niveau Adapté à tous
      1/8
    • Taille du groupe Groupe moyen
      12

    Stage Yoga & Randonnée : Découverte de l’Islande, le pays de la Glace & du Feu

    Nouvelles dates à venir pour le Printemps 2022 !

     

    Voyagez en Islande et découvrez la vraie beauté de l’île à travers cette retraite Yoga & randonnée !

    Pour ce séjour, nous vous proposons un programme très complet, riche en aventures.

    Chaque jour sera dédié à votre bien-être physique et mental ainsi qu’à la découverte des plus belles perles islandaises.

    Vous serez logés au Northern Light Inn, un hôtel 3,5 étoiles situé près d’un volcan en éruption et du Blue Lagoon à Grindavik. En français, son nom « Northern Lights » se traduit littéralement par « lumières du nord ». Ceci fait référence aux aurores boréales qui viennent illuminer et embellir le ciel islandais dès le mois de septembre.

    Pendant ce séjour sportif & yoga, vous assisterez à des cours de yoga dynamique tous les matins.

    Cette forme particulière de yoga vous permettra de gagner en souplesse, en énergie et de tonifier votre corps.

    En combinant des exercices physiques et de respiration, ce yoga renforcera vos muscles et vous apprendra à mieux respirer.

    Les séances de yoga seront assurées par Solène, la fondatrice de Kâyastha Yoga.

    C’est après une période difficile que Solène a décidé de se tourner vers le Yoga. Elle constate que cette discipline a changé sa vie et l’a aidé à voir son corps autrement. Le yoga lui a apporté plus qu’elle n’attendait et c’est cet élément qui l’inspira à partager sa passion avec vous.

    Ses cours de yoga vous prépareront mentalement pour les excursions et les balades qui vous attendent chaque après-midi.

    Lors de ces excursions, vous visiterez les villes magnifiques de la côte ouest. Vous profiterez également d’une baignade dans les eaux du Blue Lagoon et d’une randonnée pédestre jusqu’à la rivière thermale de Reykjadalur.

    Cette sortie en randonnée sera l’occasion de vous ressourcer et capturer la beauté de la nature à son état brut. L’environnement naturel vous aidera aussi à renforcer votre corps et à libérer votre esprit.

    Pour bien terminer vos journées, vous découvrirez une approche plus douce du yoga. Ces heures seront dédiées à votre détente et à la contemplation.

    Une vraie occasion pour revivre les plus beaux moments de la journée et vous rappeler des paysages remarquables.

    Profitez de ce Stage Yoga & Randonnée pour explorer la terre des extrêmes et revenir avec une âme libre et sereine !

     

    SHYK est une plateforme qui travaille avec des partenaires responsables et engagés afin de vous proposer les meilleurs Stages Yoga & voyages de bien-être.

    Consultez nos autres Retraites Yoga uniques & enrichissantes pour trouver le Stage Yoga de vos rêves ! Reconnectez-vous avec la nature et avec vous-même.

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    L'organisation du séjour
    Qu'est-ce qui est inclus dans ce séjour ?Les activités comprises dans le prix du voyage.
    • Les transferts aller-retour en bus privé avec chauffeur entre l’aéroport de Keflavik et l’hôtel de Grindavik.
    • La mise à disposition d’un bus et de son chauffeur/guide francophone du matin.
    • 4 nuits à l’hôtel Northernlight Inn en chambre double standard avec douche / WC.
    • Les petits déjeuners buffets du 2ème au 5ème jour.
    • Les déjeuners deux plats ou buffet du 2ème jour au déjeuner du 4ème jour.
    • Les dîners 3 plats du dîner du 1er jour au dîner du 4ème jour.
    • L’accès aux différents saunas de l’espace bien-être de l’hôtel.
    • La baignade, la location des serviettes et un verre de Bienvenue au Blue Lagoon.
    • Les accès aux sites naturels.
    • La location d’une salle pour les cours de yoga.
    Qu'est-ce qui n'est pas inclus dans ce séjour ?Les activités non comprises dans le prix du voyage.
    • Les vols réguliers Icelandair aller/retour en classe économique entre Paris et Keflavik
    • Les taxes de sécurité et d’aéroports
    • Les boissons aux repas
    • Les assistances aux formalités d’embarquement à Paris CDG et à Keflavik
    • Les dépenses de nature personnelle et les pourboires
    • Les assurances annulations / bagages / assistance / rapatriement
    • Toutes prestations non mentionnées dans le programme.
    1. Jour 1 Arrivée / Yoga Détente
      • Arrivée des participants : Transfert en bus privé pour Grindavik depuis l’aéroport de Keflavik
      • Installation, dîner et nuit à l’hôtel Northern Light Inn
      • 18h-19h : Cours de Yoga détente
    2. Jour 2 Yoga Dynamique / Excursion / Yoga Détente
      • 8h-9h : Cours de Yoga Dynamique (réveil musculaire)
      • 9h30 : Petit-déjeuner
      • 10h30 : Excursion en bus privé / Découverte de la Péninsule de Reykjanes et du Sud de l’Islande & Déjeuner en cours de route
      • 18h-19h : Cours de Yoga détente
      • 20h : Dîner
    3. Jour 3 Yoga Dynamique / Balade à Blue Lagoon / Découverte de Reykjavik / Yoga Détente
      • 8h-9h : Cours de Yoga Dynamique (réveil musculaire)
      • 9h30 : Petit-déjeuner
      • 10h30 : Balade à pied jusqu’au Blue Lagoon & Retour à pied
      • 13h : Déjeuner à l’hôtel
      • 14h30 : Départ en bus privé pour Reykjavik : Découverte de la capitale de l’Islande
      • 18h-19h : Cours de Yoga détente
      • 20h : Dîner
    4. Jour 4 Yoga Dynamique / Découverte de la côte Sud / Randonnée pédestre / Baignade
      • 8h-9h : Cours de Yoga Dynamique (réveil musculaire)
      • 9h30 : Petit-déjeuner
      • 10h30 : Départ en bus privé pour la côte Sud par la route du sud de la péninsule & Déjeuner en cours de route
      • Randonnée pédestre jusqu’à la rivière thermale de Reykjadalur & Baignade au cœur de la nature
      • 18h-19h : Cours de Yoga détente
      • 20h : Dîner
    5. Jour 5 Départ
      • Petit-déjeuner
      • Transfert en bus privé pour l’aéroport de Keflavik.
    Northern Light Inn

    Pour cette retraite Yoga, nous avons choisi un lieu d’hébergement hors du commun pour vous faire vivre un séjour unique.

    Vous résiderez au Northern Light Inn, un hôtel 3,5 étoiles situé près d’un volcan et du Blue Lagoon à Grindavik.

    Son nom fait référence aux aurores boréales qui viendront illuminer et embellir le ciel islandais dès le mois de septembre.

    Vous pourrez observer ce phénomène depuis vos chambres. Ces aurores vertes apparaitront dans le ciel, juste au-dessus l’hôtel.

    Ce lieu est doté de plusieurs chambres avec une très belle vue sur les montagnes enneigées et le ciel.

    Avec des salles de bain modernes, des douches italiennes, un restaurant en intérieur ainsi qu’une salle de Spa fitness, l’hôtel vous offrira une expérience de luxe.

    Quelques photos du lieu de retraite

     

    Chambre double moderne de luxe à Northern Light Inn - lieu de stage yoga & randonnée en Islande

     

    Chambre double avec une vue sur les plus beaux paysages de l'Islande - Northern Light Inn

     

    Restaurant du lieu de stage yoga en Islande avec une vue sur les paysages enneigés

     

    Aurores boréales vertes au-dessus du lieu de Stage Yoga et Randonnée - Northern Light Inn

     

    • Vol direct Icelandair pour Keflavik : 

    Départ de Paris Roissy CDG à 14h15

    Arrivée à Keflavik à 15h40 heure locale

    • Un bus privé sera organisé pour vous déposer à l’hôtel Northern Light Inn.
    • Un bus privé sera organisé pour vous déposer à l’hôtel Northern Light Inn.

     

    • Vol régulier Icelandair pour Paris : 

    Départ de Keflavik à 07h40

    Arrivée à Paris CDG1 à 13h05

    Excursion au Péninsule de Reykjanes et au Sud de l’Islande :

    • Départ en excursion, en bus privé en direction de Reykjavik
    • La route contourne la montagne Esja avant de prendre la direction de Thingvellir.
    • Découverte du parc national de Thingvellir, classé « Monument Naturel et Historique du patrimoine Mondial » par l’UNESCO. C’est ici que se rassemblaient les tribus vikings, afin d’établir les lois, et de dire la justice.
    • Deux fois l’an les colons venaient de toute l’Islande pour se réunir dans la faille Almannagja. Vous y observerez aussi des failles d’effondrement parallèles au rift volcanique.
    • Plus au nord, découverte de la vallée de Haukadalur.
      C’est une zone géothermale très active. Le plus fameux des phénomènes est Geysir qui a donné son nom à tous les geysers de notre planète, après une longue période de sommeil depuis les années 80 celui-ci est de nouveau actif avec des éruptions, malheureusement très aléatoires.
    • Son voisin le geyser Strokkur lui projette une colonne de vapeur d’eau toutes les 5 min.
    • Puis, route jusqu’à Gullfoss. Ici le fleuve Hvita se jette dans un canyon d’orgues basaltiques pour former Gullfoss, une des plus belles cataractes du pays.
    • À travers les terres fertiles parsemées de nombreuses fermes, route vers de Hveragerdi.

    Balade à pied jusqu’au Blue Lagoon : 

    • Baignade et verre d’accueil dans les eaux naturellement chaudes du Blue Lagoon.
    • Retour à pied.

    Découverte de la ville de Reykjavik, capitale de l’Islande :

    • Petit tour d’orientation puis après midi libre dans la capitale.
    • Vous pourrez déambuler autour du lac Tjörnin dans des petites rues bordées de maisons colorées.
    • Visite Hallgrímskirkja la « cathédrale » de Reykjavík à l’architecture inspirée par les orgues basaltiques. Il a fallu plus de 40 ans pour terminer sa construction.

    Visite de la côte Sud & Randonnée pédestre jusqu’à Reykjadalur :

    • Départ en bus privé pour la côte Sud par la route du sud de la péninsule.
    • À Krýsuvík / Seltún vous êtes accueillis par un concert de bruits sourds et étranges. De nombreux solfatares témoignent de l’activité volcanique de cette région.
    • À la hauteur du village de Hveragerdi, randonnée pédestre pour atteindre la rivière thermale de Reykjadalur pour une baignade au cœur de la nature.

    Voici les réductions par taille de groupe : 

    • Groupe de 8 à 9 personnes : – 153€/pers
    • Groupe de 10 à 11 personnes : – 290€/pers
    • Groupe à partir de 12 personnes : – 374€/pers
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