Détente à Bali
Rizière à Bali
Femme dans une piscine à Bali
Plage à Bali
Eaux sacrées à Bali
Temple à Bali

Retraite de Yoga : immersion à Bali

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Le séjour est bientôt disponible ! 

Une semaine aux larges des côtes indonésiennes pour un séjour de yoga à Bali, là où les plages paradisiaques, les rizières et les temples hindous se rejoignent.

C’est ce qui est proposé lors de ce séjour accompagné par Nadia, votre coach professionnelle. Les séances de yoga dans ce calme naturel vous offriront des moments de pure sérénité.

Afin de compléter votre expérience de retraite, nous vous proposerons des activités et des excursions. Ce séjour yoga à Bali est aussi l’occasion d’explorer la destination et ses merveilleuses ressources !

 

 

Durée :

  • 7 jours/6 nuits

Activités :

  • Yoga, Massage, Visite des temples, Méditation, Excursion, Atelier de cuisine balinaise, Piscine

Dates / Prix :

  • Novembre 2021 : les dates et les tarifs viendront très prochainement

 

 

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  • Avis 1 Commentaire
    5/5
  • Style Activités
    Détente, Exploration, Méditation, Spiritualité, Yoga, Zen
  • Niveau Adapté à tous
    1/8
  • Taille du groupe Groupe moyen
    10 places restantes
Tout sur Retraite de Yoga : immersion à Bali.

Séjour bientôt disponible ! 

 

Quel endroit plus approprié que Bali, pour prendre ses bagages et partir à la découverte de soi-même ? Cette île connue pour ses retraites spirituelles est la destination idéale pour vous retrouver et vous ressourcer. En effet, cet environnement naturel est riche en surprises !

Un tel havre de paix qui respire le calme saura vous combler. Cette retraite de yoga à Bali est l’occasion de retrouver un équilibre et de décrocher de son quotidien, tout en découvrant une culture pleine de traditions.

Tout est élaboré spécialement pour vous faire vivre une expérience exceptionnelle dans ce cadre unique. Durant cette semaine avec Nadia, votre coach professionnelle, vous profiterez de plusieurs séances de yoga et de méditation en plus des activités qui vous serons proposées.

Vous serez hébergez dans une villa typique de Bali. Au milieu des rizières, en plein coeur de la nature et à seulement 10 minutes de route des plages. Cette charmante villa dispose d’un vaste jardin pour vous adonner aux pratiques spirituelles.

Nous organiserons des excursions pour visiter cet archipel indonésien et pour photographier les fameux temples et les plages aussi bien paradisiaques que sauvages. Une chose est sûre : vous en prendrez plein les yeux !

Pour partager des moments entre yogis, plusieurs activités découvertes sont au programme. Vous aurez également l’occasion de bénéficier de séance de massage et de profiter de la piscine pour vous détendre sur quelques longueurs. Lors du temps libre, c’est vous qui décidez comment vous occuper, mais bien évidement nous serons là pour vous proposer des idées. 

Ce cadre apaisant qu’offre cette merveilleuse île vous permettra de retrouver une harmonie entre votre corps et votre esprit.

A la clé, une chose est sûre, vous repartirez sur un nuage, des souvenirs pleins la tête.

Vous souhaitez consulter nos différentes destinations? Rendez-vous ici !  

 

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L'organisation du séjour
Qu'est-ce qui est inclus dans ce séjour ?Les activités comprises dans le prix du voyage.
  • Les cours de Yoga et de méditation
  • L’hébergement dans votre résidence
  • Les activités inclues dans le programme
  • La pension demi complète (repas sains et équilibrés)
Qu'est-ce qui n'est pas inclus dans ce séjour ?Les activités non comprises dans le prix du voyage.
  • Les déjeuners
  • Les billets d’avion
  • L’assurance voyage
  • Le visa (si nécessaire)
  • Les activités optionnels
  1. Jour 1 Arrivée à Bali

    Arrivée à l’aéroport de Bali, votre guide Nadia vous accueillera pour prendre la route en bemo (transport traditionnel balinais) vers l’hôtel où vous séjournerez pour la semaine. 

    Après votre installation dans les chambres, nous prendrons le temps pour faire un tour de table autour d’un cocktail de bienvenue afin d’en savoir un peu plus les uns les autres. 

    Plus tard dans la soirée nous dégusterons un Gado Gado avant d’aller récupérer un bon sommeil. 

  2. Jour 2 Au coeur des rizières

    Après une bonne nuit réparatrice, lever du soleil lors d’une séance de Yoga balinais, le Watukaru, pour plonger dans l’ambiance du séjour. 

    Nous prendrons un petit déjeuner avant de profiter d’un massage traditionnel balinais, qui promet un soin des pieds jusqu’à la tête pour une purification du corps et de l’esprit.

    Plus tard dans l’après-midi nous visiterons un des fameux temples de Bali, Ulun Danu au large du lac Bratan. Puis à 40 minutes de route, nous nous rendrons sur les rizières de Jatiluwih, classées au patrimoine mondial de l’UNESCO.

    Plusieurs chemins sont dessinés et permettent de se balader au milieu de ces champs de riz.

    Nous finirons cette journée par du temps libre et nous nous réunirons en début de soirée pour diner tous ensemble et faire le tour de nos premières impressions.

  3. Jour 3 Cascade et randonnée

    Après notre séance de Yoga quotidienne et un petit déjeuner riche en saveur, nous partirons à la visite de la cascade de Tegenungan, dans un cadre exotique et sauvage.

    Après avoir grimpé quelques marches, nous pourrons nous baigner dans cette piscine naturelle et profiter du merveilleux paysage qui l’entoure.

    A quelques pas de là, nous emprunterons le chemin de Campuhan Ridge Walk pour échapper au centre ville et découvrir l’arrière-pays.

    Le soir, nous vous proposerons un atelier de cuisine balinaise parmi un large choix de plat. Après la préparation, nous dégusterons nos créations tous ensemble dans une ambiance conviviale !

  4. Jour 4 Plage et temple

    Nous partirons tôt le matin sur Lovina Beach pour profiter du lever du soleil tout en observant les dauphins en bateau.

    Nous profiterons du cadre pour faire une séance de Yoga sur le sable balinais.

    Vous pourrez profiter d’un temps libre dans le nord de l’île avant de repartir, dans l’après-midi, dans le sud de l’île.

    Nous visiterons le temple de Tanah Lot, propice pour admirer le coucher du soleil.

    Dans la soirée nous dinerons en extérieur et pour finir : spectacle de danse Kecak à Uluwatu.

  5. Jour 5 Excursion et méditation

    Au petit matin, séance de Yoga pour bien commencer la journée, suivi d’un petit déjeuner.

    Nous partirons en excursion sur les îles Gili, parmi les 3 nous découvrirons Gili Meno, la plus calme et sauvage pour nager dans l’eau turquoise avec les tortues.

    Puis nous rentrerons tranquillement pour finir par une activité méditation au coucher du soleil, avant de clôturer cette riche journée par un bon diner.

  6. Jour 6 Randonnée et tradition

    Au petit matin, nous partirons en excursion trek sur le sommeil du Mont Batur pour assister au lever du soleil. Selon les croyances hindouistes, il s’agit d’une montagne sacrée qui offre une vue panoramique sur le Mont Agung et le lac Batur.

    Au passage, nous nous arrêterons au temple Gunung Kawi qui se trouve au bord de la rivière Pakrisan.

    Puis nous continuerons ce circuit par une visite du village traditionnel Penglipuran qui a su se préserver du monde moderne.

    En rentrant, nous vous proposerons de vous reposer. De profiter du temps libre pour vous baigner, vous balader ou vaquer à vos occupations préférées (lecture, écriture..) jusqu’au diner.

  7. Jour 7 Dernière journée

    Dès le lever du soleil, nous profiterons d’une dernière séance de Yoga balinais Watukaru, pour finir sur une note aussi positive qu’au début du séjour.

    A la suite de quoi, nous prendrons la direction du fameux temple Tirta Empul, pour suivre la tradition et se baigner dans les eaux sacrées pour se purifier.

    A 30 minutes de route, nous nous rendrons au centre d’Ubud, pour visiter la réserve naturelle de la forêt des singes. A quelques pas, le marché d’Ubud vous permettra de repartir avec quelques petits souvenirs.

    C’est sur cette journée que se terminera ce périple au coeur de Bali, qui vous aura pleinement ressourcé et dont vous repartirez des souvenirs pleins la tête et le corps et l’esprit reposé.

  • Passeport avec visa si nécessaire
  • Billets d’avion (on vous aide à trouver le meilleur vol)
  • Assurance voyage (à prendre sur notre site)
  • Carte de crédit et espèces
  • Vêtements souples pour la pratique du Yoga
Évaluations
5/5
Nolwenn
Reviewed On 06/05/2021
5/5

After following Nadia on IG for some time, I decided to take the leap and booked a spot on her Bali retreat. What an experience ! The island was so vibrant and the yoga was really accessible and nice, I loved it ! And Nadia really knows her way around it. Best trip ever ! Thank you.

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