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Stage Yoga et Randonnée dans les Vosges

à partir de
499

Découvrez cette retraite de Yoga et Randonnée dans les Vosges, faites une interruption dans votre quotidien et partez à l’aventure.

Ravivez la flamme qu’il y a en vous, en alliant dépassement de soi et détente.

Faites vous guider et trouvez l’accord parfait entre corps et esprit sain.

Faîtes le plein de vitalité, tout en profitant d’un cadre idyllique niché au cœur des Vosges.

Rythmées par les cours de yoga détente ou musculaire, ainsi, s’ajouterons à votre journée les départs en randonnée.

Un stage de yoga unique dont vous ressortirez ressourcé et en plein forme.

 

Ce séjour est accessible à tous. Il n’est pas nécessaire d’être expérimenté en yoga ou en randonnée.

 

  • Avis 1 Commentaire
    5/5
  • Style Activités
    Bien-Être, Détente, Exploration, Montagnes, Randonnées, Yoga
  • Niveau Adapté à tous
    1/8
  • Taille du groupe Groupe moyen
    14

Retraite Yoga et Randonnée dans les Vosges.

Du 17 au 20 Août.

 

À la cadence de votre quotidien, vous ne prenez pas forcément le temps pour vous recentrer sur vous-même. C’est une chose importante pour veiller à votre bonheur et à la santé de votre corps mais aussi de votre esprit.

C’est pour cette raison qu’il est important de prendre une pause pour soi.

Cette retraite de Yoga et Randonnée est l’occasion rêvée de prendre soin de soi autant physiquement que mentalement. Elle allie activité physique et détente, l’équilibre parfait pour se ressourcer.

De plus, la région des Vosges est idéale pour cette retraite revitalisante, car elle vous permettra de découvrir des lieux naturels époustouflants, tel que la réserve du Gazon de Faing ou encore le lac Blanc.

Les intervenants du séjour se chargeront de vous faire découvrir les disciplines qui rythmeront le séjour. Les randonnées seront assurées par Olivier Diaz, guide de montagne diplômé d’État. Les cours de yoga seront quant à eux dispensés par Solène Sullerot, professeur de yoga et gérante du studio Kâyastha dans le 14èmearrondissement de Paris.

Ces professionnels ont des années d’expérience et transmettent leur passion avec plaisir.

Cette retraite vous donnera la possibilité de repousser vos limites, en expérimentant le « tout schuss », par exemple,  qui consiste à gravir une montagne rapidement et en ligne droite.

Vous pouvez choisir de vous mettre à l’épreuve ou tout simplement de profiter des paysages qu’offre ce merveilleux cadre. C’est vous qui choisissez vos activités en fonction de vos envies. Toutefois nous vous recommandons de faire le tour des activités afin de découvrir un maximum de choses.

Alors n’hésitez plus et profitez de cette retraite Yoga et Randonnée unique pour faire le plein de découvertes.

 

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L'organisation du séjour
Qu'est-ce qui est inclus dans ce séjour ?Les activités comprises dans le prix du voyage.
  • La pension complète (3 repas/jour).
  • La navette aller-retour de Colmar à l’hôtel.
  • Les activités:  les séances de yoga (environ 2h/jour) et les randonnées pédestres et célestes.
  • La piscine et l’espace spa (sauna et jacuzzi).
Qu'est-ce qui n'est pas inclus dans ce séjour ?Les activités non comprises dans le prix du voyage.
  • Les déjeuners du 1er et du dernier jour.
  • Les dépenses personnelles.
  1. Jour 1 Arrivée / Randonnée / Yoga

    9h : Départ depuis la gare de l’Est vers Colmar

    12h30 : Prise en charge à la gare de Colmar par Christopher, notre chauffeur

    13h : Arrivée à l’hôtel La Poste au Col du Bonhomme et installation dans les chambres

    14h : Départ en randonnée

    17h30 : Retour à l’hôtel

    18h : Cours de yoga détente

    20h/20h30 : Dîner en chambre

  2. Jour 2 Réveil musculaire /Randonnée / Yoga détente

    8h : Cours de yoga (réveil musculaire)

    9h : Petit-déjeuner

    10h : Départ en randonnée (pique-nique sur place fourni par l’hôtel)

    16h30 : Retour à l’hôtel

    17h : Cours de yoga détente

    20h/20h30 : Dîner en chambre

  3. Jour 3 Réveil musculaire /Randonnée / Yoga détente

    8h : Cours de yoga (réveil musculaire)

    9h : Petit-déjeuner

    10h : Départ en randonnée (pique-nique sur place fourni par l’hôtel)

    16h30 : Retour à l’hôtel

    17h : Cours de yoga détente

    20h/20h30 : Dîner en chambre

  4. Jour 4 Yoga / Randonnée / Départ

    8h : Cours de yoga (réveil musculaire)

    9h : Petit-déjeuner

    10h : Départ en randonnée

    13h : Retour à l’hôtel

    14h : Visite de Kaysersberg

    17h : Retour à la gare de Colmar

    18h : Train pour Paris

Lieu de la retraite

Vous serez hébergé dans un hôtel situé dans la région des Vosges et serez ainsi plongé dans une région qui a beaucoup à vous offrir. Vous n’aurez plus qu’à admirer la vue et explorer la nature environnante qui regorge de lieux fabuleux.

L’hébergement est proposé en chambre partagée, mais il est possible de réserver une chambre individuelle pour 100€ de plus, soit un tarif de 599€.

Le séjour peut aussi être réglé partiellement ou totalement en chèques vacances.

Quelques photos du lieu de retraite

Hotel de la Poste vu de l'extérieur

 

Chambre Hotel de la Poste

 

piscine avec spa inclus de l'Hotel de la Poste

Non, cette retraite est accessible à tous les niveaux. Que vous soyez expérimentés ou non vous pourrez profiter pleinement du séjour.

Évaluations
5/5
Marc
Reviewed On 30/07/2021
5/5

Beau séjour. Un peu de pluie, mais bon on peut rien faire contre ça. Les Vosges c'est une région que je connaissais pas et qui est vraiment belle. J'ai bien aimé l'équilibre entre yoga et randonnée, très bonne idée.

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