- Event date:26 août 2022
- Event end:28 août 2022
Une retraite ressourcement en pleine nature, ça vous tente ? Profitez d’un weekend dans un petit coin de paradis.
Du 26 au 28 août 2022
Vous serez accueilli au pied de la réserve naturelle du Pibeste, entre Lourdes et Argeles-Gazost. Cet écovillage vous offrira le calme et une vue à couper le souffle des montagnes. Vous découvrirez une région divinement bien préservée.
Dès votre arrivée, respirez l’air pure des montagnes et lâchez prise. De plus, vous bénéficierez de cours de Tai chi, de Qi Gong, et de séance de massage et soins individuelles.
Le Qi Gong Méditation harmonie et le Taï chi font partie de la vie, simple et efficace. Votre objectif : apprendre des mouvements faciles et ludiques et pouvoir les refaire chez vous tranquillement. Retrouvez votre calme intérieur en reliant votre corps à l’esprit. Se détendre dans un havre de paix et se recharger naturellement.
Durant votre retraite ressourcement, vous pratiquerez la méditation harmonie de pleine conscience et la méditation de bain sonore. De même, des soins individuels vous seront également proposés. Durant votre temps libre, vous pourrez également vous baigner dans la piscine à débordement et contempler la vue imprenable sur les montagnes. Au départ de votre chalet, des chemins pour se balader sont accessibles afin de se ressourcer auprès de la nature et d’admirer les lieux qui vous entourent.
Ainsi, Sylvain, votre coach vous accompagnera tout au long de ce week-end. Il puise son énergie dans la nature pour vous la transmettre : ” Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester “
Concernant l’hébergement ? Un chalet en rondins de bois de Finlande ou une ambiance cocooning règne. Enfin, les chalets sont équipés d’une ou deux chambres, d’un salon, d’une salle de bain mais aussi d’une balcon pour vous permettre d’admirer la vue.
En somme : Méditation, cours de Qi gong et de Tai chi, balades et convivialité vous attendent. Alors, venez profiter de cette retraite ressourcement dans les Hautes-Pyrénées pour faire le plein d’énergie !
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Caractéristiques
Type
Date
Durée
2 nuits / 3 jours
Destination
Type D'activités
- Méditation
- Silvothérapie
- Massage
Alimentation
- Végétarien
- Bio
- Locale
Niveau de pratique
- Adapté à tous
Taille du groupe
15
Langues parlés
Français
Cadeaux
Ebook Gratuit sur le Yoga
Rencontrez les professeurs
Sylvain
Sylvain , est professeur de Qi Gong et médaillé d’argent en taiji traditionnel en Coupe de France, 3ieme Dan FFK. Formé aussi à la méditation de plein conscience et coach en art énergétique, il a une expérience de plus de 20 ans. Pour lui, le Qi Gong, Méditation harmonie et le taïchi font partie de la vie, c’est simple et efficace. . Vous aimez la nature ? Ça tombe bien Sylvain y puise son énergie et vous la transmet.
Ce que vous aimerez dans ce séjour
🤍 La vue
🤍 La nature de proximité
🤍 La calme
🤍 Ambiance cocooning de chalets
🤍 Accompagnement d’un professeur diplômé
🤍 Des soins effectué par des mains expertes
🤍 Cuisine saine bio et locale
Programme général
- Méditation Harmonie de pleine présence: pour vous apprendre à cultiver un rapport sain et paisible à ce qui se présente ici et maintenant dans un état d’esprit d’acceptation et de non jugement.
- Méditation de bain sonore: pour apaiser le corps et l’esprit grâce aux simples vibrations du son
- Auto massage lié aux mouvements de qi gong
- Tai chi qui favorise l’éveil de la personne à son propre chi
- Massage Yin – Yang -pour faire un bilan énergétique global de votre corps
- Soin aqua méditation
Planning détaillé
-Vendredi
-Samedi
– Dimanche
Hébergement
Vous allez séjourner dans chalet en rondin de bois de Finlande, un cocooning assuré !
Dès l’entré l’odeur de bois et l’atmosphère chaleureuses vous accueillent. Nos chalets sont composées d’un ou deux chambres, un salon, douche et toilettes, cuisine toute équipée et pour pouvoir contempler la vue: un balcon avec un salon de jardin.
* 1 personnes par chambre!
Installations
- Menu spéciaux sur demande
- Personnel multilingue
- cuisine
- Respectueux de l'environnement
- Coin repas
- Wi-Fi
- Service de blanchisserie
- Accès internet
- WI-FI gratuit
- Salle de Yoga
- Terrasse
- Jardin
- Piscine
- Place de parking
- Ménage
- Linge de lit
Repas
Menus variés, locaux et de saison !
Ce qui est inclus
✔️ L’hébergement
✔️ Serviettes
✔️ Draps
✔️ Ménage du fin de séjour
✔️ 2 petits déjeuner
✔️ 2 repas de midi
✔️ 2 repas de soir
✔️ Apéritif local de bienvenue
✔️ Café et thé à volonté
✔️ 1 séance de massage de 1 heure
✔️ 1 soin aquatique
Ce qui n'est pas inclus
- Transport
- Taxes de séjour
Avis
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