Séjour Ressourcement, Développement Personnel & Yoga

France
  • Event date:
    18 juin 2022 à 0h00
  • Event end:
    24 juin 2022 à 0h00

Besoin d’un break ? Venez vous évader durant ce séjour ressourcement, développement personnel & yoga dans un petit coin de paradis.


Du 18 au 24 juin 2022


Ce séjour est dédié aux femmes qui ont besoin de faire une pause dans leur vie de super woman pour se ressourcer. Expérimenter des rituels santé naturels quotidiens qui vont leur permettre de retrouver des forces profondes, tout en douceur. Vous rencontrerez des femmes comme vous, qui souhaitent développer leur conscience, leurs savoirs, leurs connaissances et expériences.

Tout d’abord, durant votre séjour ressourcement, vous pratiquerez différentes respirations du yoga pour améliorer votre santé et des méditations variées. Vous expérimenterez les auto-massages corporels. Vous aurez des clés de santé pour un quotidien plus harmonisé. Chaque jour, vous marcherez jusqu’à votre lieu de pratique (plages ou landes) à la découverte de paysages variés.

Ensuite, plusieurs ateliers seront organisés durant la semaine durant lesquels chaque personne pourra ajouter son savoir-faire ou ses connaissances. Par exemple, des ateliers autour des fleurs, de la cuisine ou encore des cosmétiques.

Ainsi, cette retraite s’effectue en petit groupe afin d’apporter plus de convivialité, d’échanger et d’évoluer dans une ambiance décontractée.

Emma est professeure de yoga et pilates, psycho-thérapeute et passionnée de botanique. Elle vous accompagnera et animera votre semaine afin de prendre soin de vous.

Que faire de votre temps libre ? Vous pourrez vous balader à la découverte des magnifiques paysages qui vous entourent. Découvrez la presqu’île de Quiberon ainsi que sa faune et sa flore.

Enfin, cette retraite de développement personnel vous permettra de déconnecter de votre quotidien et du monde qui vous entoure. Vous en ressortirez ressourcé et pleine d’énergie.

Rejoignez Emma dans la joie et la simplicité, durant cette retraite développement personnel, ressourcement & Yoga du 18 au 24 juin !

 


Retrouvez notre sélection de stage développement personnel.

Caracteristiques

Type

Date

Du 18/06/2022 12:00 AM Au 24/06/2022 12:00 AM

Durée

7 jours

Destination

France

Type D'activités

  • Méditation
  • Développement personnel
  • Yoga
  • Peinture
  • Pranayama
  • Massage
  • Baignade
  • Cuisine

Alimentation

  • Bio
  • Locale

Niveau de pratique

  • Adapté à tous

Taille du groupe

6

Langues parlées

Français

Cadeaux

un cadeau d’une valeur de 75 euros pour tout parrainage d’inscription sur ce stage

Rencontrez les professeurs

Emma Meston

Professeure de yoga et pilates, psycho- thérapeute, passionnée de botanique, voyageuse, artiste, je vous partagerai tout ce qui pour moi fait sens et change la vie en positif pour plus de joie et d’abondance dans tous les domaines de votre vie.

Ce que vous aimerez dans ce séjour

-Calme garanti
-Nature préservée
-Plages sublimes
-Cuisine saine et goûteuse
-Rituels faciles
-Ambiance décontractée
-Accueil chaleureux
-Yoga doux
-Ressourcement garanti
-Activités annexes possibles facilement : surf, balade à cheval, massages divins, plongée etc…

Programme

-Yoga et rituels quotidiens de santé sur les plages ou dans la lande
-Balades diverses et paysages magnifiques
-Découverte d’une île et de sa biodiversité (sans obligation)
-Atelier cueillette, cuisine, tisane ou macérat cosmétique avec la flore locale sauvage
-Création d’une œuvre collective
Ateliers de connaissance et compréhension de soi, ouverture du coeur, joie et abondance.

Hebergement

– Chambre double (2 lits/ chambre)
– Possibilité d’une chambre à part si cas particulier

Installations

  • Menu spéciaux sur demande
  • Résidence non-fumeur
  • Salon
  • cuisine
  • Respectueux de l'environnement
  • Coin repas
  • Wi-Fi
  • Service de blanchisserie
  • Accès internet
  • WI-FI gratuit
  • Terrasse
  • Jardin
  • Place de parking

Repas

Les repas sont préparés le jour même avec des produits frais, souvent bios et locaux. Les deux repas sont sur la base d’un brunch vers 10h30-11h00 après nos rituels du matin, (une boisson chaude ou froide et un fruit seront bien sûr proposés au lever si souhaités) et d’un repas du soir.

– Hébergement
– Nourriture à raison de deux repas/jour
– Coaching

– Transports pour se rendre sur place et repartir,
– Bateau pour aller sur l’île
– Options possibles (restaurant, massages, soins et consultation individuels avec Emma, cheval, surf, plongée, location de vélos, etc…)

Santé et higiène

Vous serez logées dans une ou deux jolies maisons avec jardin.

Chacune doit apporter son linge (draps de lit et serviettes de bain et de plage), son tapis de yoga.

Nous ne mangerons pas de viande mais des produits de la mer locaux

Pas de pass demandé

Se rendre sur place

Train : Auray (56)

Puis navette jusque Kerhostin (presqu’île de Quiberon)

Voiture : Portivy, Saint-Pierre de Quiberon

Avion : Rennes ou Nantes

informations supplémentaires

Un rendez-vous téléphonique pour mieux se connaître et pouvoir répondre à vos questions est vivement conseillé pour vous et souhaité par moi.

Un contrat moral de bienveillance, de décontraction  et de non-jugement entre toutes est le gage d’un séjour réussi pour chacune.

Avis

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Rapport Qualité prix
Hébergement et équipements
Professeurs
Qualité du séjour

Séjour verifié
  • Meilleur prix garanti
  • Annulation gratuite
  • Pas de frais de réservation

870€/Personne

Arrivée

18/06/2022 12:00 AM

Départ

24/06/2022 12:00 AM
Nombre de personnes 1
Nombre de personnes
Supplements 0
Demande de réservation
Event date 18/06/2022 12:00 AM
Coût total 870 €

Hébergé par Emma MESTON

Voyageuse, je cherche à créer du lien entre les gens, à partager mes expériences et connaissances, transmettre ce qui pour moi fait sens, rend la vie plus belle, harmonieuse. Je propose des lieux de paix pour ouvrir des parenthèses de bonheur aux femmes qui ont besoin de faire une pause dans leur vie de superwoman, de retrouver plus de simplicité et de confort dans la relation à soi et aux autres.