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Croisière Vinyasa Yoga & Voile en Bretagne

à partir de
450

Partez pour une retraite de yoga atypique: une Croisière Vinyasa Yoga et Voile.

Laisser-vous transporter par les vagues et partez à la découverte des îles du sud de la Bretagne à bord d’un voilier monocoque.

Ce séjour sera rythmé par des séances de Vinyasa Yoga le matin et par la découverte ou l’approfondissement de l’univers de la voile durant la journée.

Vous naviguerez d’île en île et aurez la possibilité de découvrir les joyaux de la côte bretonne.

N’attendez plus, venez respirer l’air marin et profitez d’un séjour sportif unique grâce à cette croisière Yoga et Voile.

 

  • Avis 1 Commentaire
    5/5
  • Style Activités
    Bien-Être, Détente, Exploration, Méditation, Végétarien, Voile, Yoga, Yoga Vinyasa
  • Niveau Adapté à tous
    1/8
  • Taille du groupe Petit groupe
    6

Partez pour une croisière Yoga et Voile autour des îles bretonnes.

Du 23 au 26 Août

Profitez d’une croisière unique et pleine de richesse.

Cette croisière est l’occasion de découvrir les bienfaits du Vinyasa Yoga, accentués par une navigation en pleine mer. Vous profiterez pleinement du séjour en séjournant sur un voilier monocoque.

Au cours de cette retraite yoga, le capitaine Cyrille, vous partagera ses connaissances en navigation. C’est un Lorientais passionné de voile. Au quotidien, il travaille dans l’univers pharmaceutique et n’hésite pas à mettre les voiles dès qu’il le peut.

Des escales seront faites sur les îles autour desquelles vous naviguerez, c’est à dire l’Ile de Groix, Belle-île, Houat et Hoedic.

Lors de ces escales vous aurez l’occasion de visiter ces îles mais également de profiter de leurs plages.

Chaque matin, une séance de Vinyasa Yoga dynamique vous sera dispensée par Charlotte. Autrefois passionnée de danse et de spectacle, elle s’est prise de coeur pour le yoga lors d’une lecture du livre « Pouvoir du Moment Présent » de E.Tolle. Depuis, elle a participé à des retraites et a suivi une formation de professeur, qui l’a conduite aujourd’hui à devenir professeur de yoga à Paris.

Ces séances de yoga matinales permettront d’éveiller votre corps et votre esprit. Elles vous prépareront aux activités nautiques de la journée. Vous serez prêts à hisser les voiles pour partir à la découverte de la prochaine île.

Les séances de yoga se termineront par un temps de respiration et de méditation. Tout cela vous permettra de faire le plein de vitalité et de ressources, tout en passant un séjour hors du commun.

N’attendez plus et profitez de cette croisière Yoga & Voile pour le faire le plein d’air frais et d’énergie.

 

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L'organisation du séjour
Qu'est-ce qui est inclus dans ce séjour ?Les activités comprises dans le prix du voyage.
  • Hébergement en cabine double partagée
  • Cours de yoga
  • Encadrement par le capitaine du navire

 

Qu'est-ce qui n'est pas inclus dans ce séjour ?Les activités non comprises dans le prix du voyage.
  • Transport jusqu’au bateau
  • Frais de bord (le carburant et les frais du port)*
  • Les courses et repas*
  • Dépenses personnelles

*Prévoyez environ 100/150€ en espèces par personne pour les frais du port, le carburant, les courses et pour les éventuels repas au restaurant le soir.

Avant le départ les participants se concerteront pour le choix des menus. Le jour de l’embarquement tous les participants iront faire les courses (ou ceux qui arrivent à temps). Les repas seront préparés par vos soins, à tour de rôle (et seront sains et végétariens), ainsi que la vaisselle et le rangement (c’est ça aussi le Karma Yoga !).

  1. Jour 1 Arrivée / 1ère navigation
    • Accueil autour de 13h au porte de Lorient centre-ville
    • Présentation de l’équipage
    • Découverte du voilier
    • Briefing (météo, sécurité, définition du programme de navigation…)
    • Préparation du plan de pont, voiles, etc…
    • Appareillage et manœuvre de port
    • Envoi des voiles en rade
    • Navigation autour de l’Ile de Groix
  2. Jour 2 Direction Belle île / Vinyasa Yoga / Voile
    • Yoga
    • Brunch
    • Préparation de la navigation du jour
    •  Appareillage et envoi des voiles  pour une  navigation  vers Belle île
  3. Jour 3 Direction Lorient / Vinyasa Yoga
    • Yoga
    • Brunch
    • Préparation de la navigation du jour
    • Appareillage et envoi des voiles pour une navigation vers Lorient
  4. Jour 4 Départ
    • Petit déjeuner
    • Départ
Voilier Oceanis 473

Vous résiderez sur le voilier qui contient, en plus d’un lieu de vie, une cuisine et 3 cabines doubles. Ces cabines doubles seront partagées. Il est aussi doté de 2 salles des bain/WC/douche.

Il s’agit d’un monocoque de 14.2 m, un Oceanis 473 de marque Beneteau. C’est un voilier confortable et qui permet d’affronter toutes les conditions météo.

Voilier croisière

 

chambre à bord du voilier

 

à bord du voilier

 

 

Non. Le capitaine, Cyrille, vous fera part de ses connaissances sur la navigation en voilier, donc pas d’inquiétude !

Évaluations
5/5
Jean
Reviewed On 30/07/2021
5/5

J'étais déjà avec cyrille sur deux de ses croisières en voilier et j'adore. Je suis breton à la base et je redécouvre ma région sous un nouveau jour à chaque fois, c'est top. Niveau yoga je suis pas super souple mais charlotte est vraiment patiente et adapte toujours les postures à mon niveau. Donc rien à redire, ça vaut le coup, foncez.

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