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Stage Yoga dans les Landes : “(Re)Boost ton immunité”

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Partez pour un Stage Yoga dans les Landes et (re)boostez votre immunité.

Alors que les rayons de soleil se font plus rares au mois d’Octobre, cette retraite vient offrir un plein d’énergie et de vitalité indispensable.

Situé à 900m de l’océan, le lieu de retraite offre un cadre idéal pour se recharger en soleil, en iode et en bonne humeur.

Profitez de journées riches, rythmées par les cours de Vinyasa Yoga, les brunchs et dîners healthy et les escapades au bord de l’Océan.

Vous aurez même l’occasion de développer vos connaissances de chef, grâce à un atelier de cuisine qui va booster votre système immunitaire.

Quoi de mieux pour retrouver des forces en Automne et se préparer pour l’Hiver !

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  • Style Activités
      Ateliers de cuisine, Hatha Yoga, Surf, Yin Yoga, Yoga Vinyasa
    • Niveau Adapté à tous
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    • 11

    Stage Yoga Landes : (re)booster son immunité

    Du 14 au 17 Octobre

    Ce Stage Yoga dans les Landes, est l’opportunité idéale pour combiner les bienfaits du yoga, de l’océan et d’une alimentation saine et gourmande.

    Accompagnés par Julie et Marie vos “dealeuses de bonne-humeur”, vous serez entre de bonnes mains pour passer un séjour simple, serein et ressourçant.
    Laissez leur passion pour le yoga et les Landes, ainsi que leur amitié de plus de 17 ans, donner le ton à ce séjour original et bienveillant.

    Le séjour se déroulera à la Villa Landesa, située à Vieux-Boucau, sur la côte sud des Landes. Un vrai cocon de tranquillité et de bien-être, à seulement 900m de l’Océan.
    Maison tout en bois, entourée d’un jardin arboré et d’une piscine chauffée, elle promet être le lieu de retraite idéal pour un ressourcement total.

    Durant cette retraite, vous participerez chaque matin et soir à des cours de Vinyasa, Hatha & Yin Yoga. Toutes les séances de yoga sont enseignées par Charlotte, passionnée de yoga, elle aime créer des flows créatifs et offre une exploration infinie du souffle et du mouvement. Le principal est d’oser sortir de sa zone de confort tout en restant “chill“.

    Chaque matin et soir, des brunchs et des dîners healthy vous seront servi. Le reste de la journée, des boissons et des encas seront toujours à disposition dans la villa !
    Tous les menus sont concoctés par Marie, la fondatrice de Strada Café, qui aime penser et préparer ses plats à base de produits de saison. Les repas seront principalement flexitariens et Marie saura s’adapter aux personnes ayant une alimentation spécifique. Vous n’aurez qu’à le préciser lors de la réservation.

    Durant l’après-midi, vous aurez l’occasion le Vendredi de participer à un atelier cuisine qui vous apprendra à cuisiner de façon saine et équilibrée. Parfait pour apprendre à booster son immunité en hiver !
    Le Samedi, vous aurez le choix et pourrez profiter d’une après-midi relax au bord de l’océan, détente à la villa ou même tenter une séance d’initiation au surf.

    Durant vos temps libre, un massage de 30 minutes vous sera aussi proposé et vous permettra une détente encore plus totale.

    Vous l’aurez compris, ce Stage Yoga dans les Landes est un séjour unique, qui vous promet de faire le plein d’énergie et de bonne humeur avant l’arrivée de l’hiver !

    N’attendez plus et laissez l’Océan, le yoga et les plats gourmands de Marie vous offrir 4 jours inoubliables.

     

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    L'organisation du séjour
    Qu'est-ce qui est inclus dans ce séjour ?Les activités comprises dans le prix du voyage.
    • L’hébergement
    • Collations, brunchs, encas et dîners flexitariens
    • Toutes les séances et ateliers de yoga
    • Un massage de 30 minutes
    • Un atelier de cuisine
    Qu'est-ce qui n'est pas inclus dans ce séjour ?Les activités non comprises dans le prix du voyage.
    • Le trajet aller-retour
    • Toutes les extra-activités (Cours d’initiation au Surf : 40€)
    • L’assurance voyage
    • Le test Covid (PCR ou antigénique) à effectuer avant le départ, si vous n’êtes pas vaccinés
    1. Jour 1 Arrivée
      • Arrivée à partir de 15h30
      • 16h30 : Cercle d’ouverture et présentation du séjour
      • 17h30 : Cours de yoga
      • 20h00 : Dîner
    2. Jour 2 Yoga / Atelier Cuisine
      • 9h : Cours de yoga
      • 11h30 : Brunch healthy
      • 14h00 : Atelier cuisine et temps libre
      • 17h00 : Cours de yoga
      • 20h00 : Dîner
    3. Jour 3 Yoga / Surf
      • 9h : Cours de yoga
      • 11h30 : Brunch healthy
      • 14h00 : Cours d’initiation Surf / temps libre
      • 17h30 : Cours de yoga
      • 20h00 : Dîner
    4. Jour 4 Départ
      • 9h : Cours de yoga suivi d’un cercle de clôture
      • 11h30 : Brunch healthy
      • Départs à partir de 14h
    La Villa Landesa

    Nichée au coeur d’un écrin de calme et de verdure, la Villa Landesa est un vrai coin de paradis.

    La villa est une maison spacieuse entièrement construite en bois et entourée d’un jardin arboré avec piscine.

    À l’intérieur, une décoration raffinée et des couleurs chaudes viennent offrir un cocon aux voyageurs en quête de calme et d’apaisement.

    La villa dispose de 5 chambres confortables et ses grands espaces de vie et de partage permettent un séjour agréable.

    Les tarifs du séjour se déclinent selon le type de chambre :

    • 690€ pour un lit simple en dortoir
    • 890€ pour un lit simple en chambre partagée à deux
    • 1090€ pour une chambre privatisée avec lit King size
    Quelques photos du lieu de retraite

    stage yoga landes

     

    stage yoga landes

    Non, l’option chambre seule est proposée. À consulter dans la partie “Hébergement”.

     

    Non, le prix de base n’inclut pas le transport. Mais nous pouvons vous accompagner dans cette recherche.

    Nous mettons tout en œuvre pour assurer votre sécurité. Toutes ces mesures sont adaptées en fonction de l’évolution de la situation.

    Nous proposons une cuisine du marché avec produits frais et de saison. Nous pouvons adapter nos menus.

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