Stage Kitesurf
Trouve le stage de kitesurf qui te correspond !
Tout savoir sur le kitesurf et le stage kitesurf :
Les bienfaits du kitesurf sur la santé mentale et physique
Le kitesurf est un sport de nautique et aérien qui présente de nombreux bienfaits sur la santé et le mental ! Tout d’abord il s’agit d’un sport extrême qui procure donc un maximum de sensations et d’adrénaline. La pratique du kitesurf permet de muscler et de tonifier tout son corps et de stimuler sa force mentale. Le fait d’être en contact avec la nature permet de s’évader et de s’aérer l’esprit pour diminuer le stress et l’anxiété. Son impact est autant positif sur le moral que sur le physique !
Quand et où partir en stage kitesurf ?
Tout dépend de vos envies et de vos aptitudes. Un spot pour expert ne conviendra pas à un débutant et une eau froide d’hiver ne plait pas forcément aux plus frileux.
En fonction des saisons, plusieurs choix de destinations s’offrent à vous… Voilà une petite sélection pour votre prochain stage kitesurf !
- Printemps : Corse, Portugal, Tanzanie, Afrique du Sud…
- Été : Croatie, Brésil, Caraïbes, Maroc…
- Automne : Sri Lanka, Égypte, Madagascar, Île Maurice…
- Hiver : Australie, Philippines, Maroc, République Dominicaine…
Il ne vous reste plus qu’à faire votre choix parmi ces destinations et embarquer votre planche de kitesurf !
Qui peut faire du kitesurf et partir en stage kitesurf ?
Pour s’initier au kitesurf, il n’y a pas besoin d’avoir un physique des plus musclés, ce qui en fait une pratique qui convient à tout le monde, bien qu’elle nécessite une certaine maîtrise. Les premiers cours de kitesurf sont envisageables dès 10 ans, lorsque l’enfant pèse plus ou moins 45 kilos. Pour s’initier au kitesurf il faut à tout prix savoir nager pour pouvoir revenir sur la terre ferme en cas de problème.
Avant tout, il est nécessaire de prendre des cours avec des professeurs qualifiés avant de tenter l’expérience en tout autonomie
Quel équipement pour faire du kitesurf ?
Pour faire du kitesurf, vous aurez d’abord bien évidemment besoin de la pièce maîtresse : la planche de kitesurf pour naviguer sur l’eau. Il existe un grand nombre de planches de kitesurf, toutes conçues pour s’adapter à un type spécifique de vague ou à la capacité d’un kitesurfeur. Pour voler dans les airs, il faudra choisir une aile de kitesurf et un harnais pour faire le lien entre l’aile et le corps. Pour vous tenir chaud, le choix de la combinaison est une étape importante pour maintenir une bonne chaleur corporelle et assurer un meilleur confort ! Sinon tout le matériel vous sera prêté lors d’un stage kitesurf.
Quelle est l’utilité de faire un stage kitesurf ?
Pour les débutants, partir en stage de kitesurf est plus que nécessaire pour apprendre les bases en toute sureté et sécurité. Le kitesurf étant une pratique qui demande de connaître les éléments tels que l’eau et le vent, les cours semblent indispensables. C’est aussi l’occasion de combiner la théorie, la pratique mais aussi de partager des moments avec des personnes qui partagent le même centre d’intérêt, dans une ambiance bienveillante et chaleureuse. Sans oublier qu’un stage kitesurf, à côté de ça, c’est aussi prendre du temps pour soi, sans s’occuper de rien. En somme : comme des vacances !
