Stage Surf
Trouve le stage de surf qui te correspond !
Tout savoir sur le Surf et le Stage Surf :
Les bienfaits du Surf sur la santé mentale et physique
Le surf est une pratique sportive pleine de bienfaits.
En effet, elle permet d’avoir une bonne condition physique, de se renforcer musculairement et d’apprendre à gérer son énergie. En plus de cela, cette pratique améliore sa coordination, permet de se vider la tête, de stimuler ses sens et d’être en phase avec la nature. Son impact est autant positif sur le moral que sur le physique !
Quand et où partir en stage surf ?
Tout dépend de vos envies et de vos aptitudes. Un spot pour expert ne conviendra pas à un débutant et une eau froide d’hiver ne plait pas forcément aux plus frileux.
En fonction des saisons, plusieurs choix de destinations s’offrent à vous… Voilà une petite sélection !
- Au printemps : Australie, Indonésie, Philippines, Canaries…
- En été : Pérou, Fidji, Maroc, Portugal…
- En automne : Costa Rica, Espagne, Afrique du Surf, Hawaï…
- En hiver : Équateur, Guadeloupe, Martinique, Nicaragua…
Convaincu par ces destinations ? Alors surf qui peut !
Qui peut faire du surf et partir en stage surf ?
Le surf a l’avantage d’être accessible à tous, peu importe l’âge ! Enfant, adultes, hommes et femmes… tout le monde peut tenter l’expérience, tant les débutants que les experts d’ailleurs. Il existe plusieurs spots pour plusieurs niveaux, de la faible houle pour ceux qui montent pour la première fois sur une planche aux grosses vagues pour ceux en quête de sensations fortes. La seule condition (et pas des moindres) pour s’initier au surf : c’est de savoir nager. Si c’est ok pour vous, alors c’est parti, à vos planches ! (ou à vos préparatifs pour un stage surf).
Quel équipement pour faire du surf ?
Pour faire du surf, vous aurez bien évidemment besoin de la pièce maîtresse : la planche de surf. Il existe un grand nombre de planches de surf, toutes conçues pour s’adapter à un type spécifique de vague ou à la capacité d’un surfeur. À cela, il faut ajouter une combinaison de surf ou bien des vêtements de surf appropriés pour vous protéger de l’eau et du froid. Pour votre sécurité et celle des autres, optez pour un leash afin de toujours avoir votre planche à vos côtés. Pour éviter de glisser sur votre planche de surf, la wax sera votre meilleure alliée. Pour évite les coups de soleil ou les problèmes de peau bien plus grave, pensez toujours à prendre de la crème solaire avec vous. Et enfin pour éviter les problèmes auditifs, pensez aussi aux bouchons d’oreilles. Vous voilà équipé pour prendre les vagues ! Sinon tout le matériel vous sera prêté lors d’un stage surf.
Quelle est l’utilité de faire un stage surf ?
Partir en stage surf est l’occasion idéale pour bénéficier de cours dirigés par des professionnels qualifiés afin de bien assimiler les techniques du surf, dans une ambiance bienveillante et chaleureuse. D’une durée d’un week-end à une semaine, le stage surf permet de progresser, de se déconnecter totalement et de profiter d’une expérience unique avec d’autres personnes qui partagent la même passion. Vous avez juste à vous laisser aller dans un cadre dépaysant où tout est organisé et où vous n’avez à vous soucier de rien !
