Le séjour est parfaitement organisé. Nous n'avons qu'à nous laisser guider entre les différentes activités. Celles-ci ont pour objectif de nous faire travailler à la fois d'un point de vue du développement personnel (coaching...) ainsi que (et je dirais surtout) sur la (re)connexion à notre corps; ce corps qui à lui seul, connaît déjà toutes les réponses.