Retraite Bien-Être et Massages en Bourgogne

Île-de-France
  • Event date:
    8 juin 2022
  • Event end:
    12 juin 2022

Profitez d’un week-end prolongé pour un ressourcement complet lors de cette Retraite Bien-Être et Massages en Bourgogne


Séjour passé ! 


Posez bagage au château de Mirande, dans le Sud de la Bourgogne. À 1h de Lyon et 2h de Paris en train (nous venons vous chercher directement à la gare).

Durant votre séjour, vous bénéficierez de cours quotidiens de Qi Gong ou Yoga. Afin de plus approfondir sur vous-même, vous aurez l’occasion de profiter d’une session individuelle d’une heure par jour (massage, sophrologie, shiatsu, coaching…). A vous de choisir ce que vous voulez. Vous pourrez également faire de merveilleuses balades accompagnées, participer à des séances collectives de sophrologie ou  de “Do In”.

Le hammam est ouvert tous les jours, la piscine est à votre disposition et les vélos toujours prêts à être utilisés durant le temps libre. C’est vous qui décidez quelle activité vous plait le plus. Laissez vous aller afin de vous détendre comme bon vous semble.

Une petite faim ? Des tisanes et snacks sont en libre service. 

Une grande faim ? La cuisine est assurée par notre coach en nutrition : régalade assurée. 

Entre Saône et vignes, venez passer quelques jours de décompression absolue à la Maison Human Tempo lors de cette Retraite Bien-Être et Massages, Qi Gong & Yoga


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Caractéristiques

Type

Date

Du 08/06/2022 Au 12/06/2022

Durée

5 jours

Destination

Île-de-France

Type D'activités

  • Vélo
  • Randonnée
  • Massage

Alimentation

  • Végétarien
  • Bio
  • Locale

Niveau de pratique

  • Adapté à tous

Taille du groupe

15

Langues parlés

Français
Anglais

Cadeaux

Savon noir + gant gommage

Rencontrez les professeurs

Rachel

Rachel vous accompagnera pour les balades et les coachings.

Virginie Perrot

Virginie vous proposera les activités autour de la sophrologie.

Cécile

Cécile réalise les massages à l’huile.

Caroline

Caroline propose les massages aux huiles essentielles.

Sylvianne

Sylvianne donne les cours de yoga et propose les massages Shiatsu.

Ce que vous aimerez dans ce séjour

🤍 Le château de Mirande propose des chambres à la décoration soignée, au coeur d’un parc paysagé.

🤍 Détendez-vous dans une atmosphère de beauté et bien-être.

🤍 Son emplacement très accessible des grands centres urbains est un atout pour ne pas vous épuiser dans les transports.

Programme général

Au programme :

– Qi Gong – Yoga
– Sophrologie
– 1h de soin indiciel par jour
– Temps libre (hammam, piscine, balade à vélo…)

Planning détaillé

  • En début de journée : Qi Gong ou Yoga.
  • Dans la matinée : balade à pied ou en vélo.
  • Dans la journée : 1h de soin individuel (parmi massage, shiatsu, aromathérapie, sophrologie ou coaching).
  • Dans l’après-midi : profitez du hammam et de la piscine.
  • En fin de journée : une session en groupe de sophrologie, Do In ou Positive Power.
  • En soirée : le château est à vous, profitez du poêle, de la bibliothèque ou du parc.
  • Hébergement

    En chambre individuelle avec salle de bain. Quelques chambres ont une (grande) salle de bain partagée : idéale lorsque vous venez avec des amis.
    Vous pouvez aussi être logé en chambre double si vous venez en couple.

    Pour réserver une chambre : se référer aux prix un peu plus bas dans “informations supplémentaires”. (chambre individuelle OU chambre partagée avec un proche).

    Installations

    • Personnel multilingue
    • Salon
    • cuisine
    • Respectueux de l'environnement
    • Coin repas
    • Wi-Fi
    • Accès internet
    • WI-FI gratuit
    • Salle de Yoga
    • Terrasse
    • Jardin
    • Piscine
    • Place de parking
    • Bibliothèque
    • Spa
    • Ménage
    • Linge de lit

    Repas

    Réalisés par un cuisinier coach en nutrition, les repas sont orientés santé/plaisir.

    La cuisine est végétarienne, à base d’ingrédients bio et/ou locaux.

    Thomas, notre chef, cuisine sous vos yeux et il est toujours partant pour partager ses savoir-faire.

    ✔️ Les nuitées
    ✔️ Les repas
    ✔️ Les snacks & tisanes
    ✔️ Les 8 cours collectifs
    ✔️ Les 4 soins individuels
    ✔️ Les vélos
    ✔️ Le hammam
    ✔️ La piscine

    Seul supplément : la navette pour venir vous chercher à la gare. 10 euros A/R pour Tournus, 30 euros pour Mâcon TGV.

    Se rendre sur place

    Le château de Mirande se situe à Montbellet, en Saône et Loire, entre Tournus et Mâcon.

    Si vous venez en train : nous venons vous chercher à la gare de Tournus ou Mâcon TGV.

    informations supplémentaires

    En chambre individuelle, le prix de la césure est de 950 euros, tout compris. (vous avez juste à ajouter le “supplément” chambre individuelle).

    Si vous partagez votre chambre avec un proche (grand lit double ou chambres en enfilade), le prix par personne est de 810 euros. (dans ce cas là, sélectionnez “2” dans le nombre de personnes).

    Video

    Avis (1)

    5.0 out of 5.0
    Rapport Qualité prix 5.0
    Hébergement et équipements 5.0
    Professeurs 5.0
    Qualité du séjour 5.0
    • Anonyme
      24 juin 2022 at 10h42

      Le séjour est parfaitement organisé. Nous n’avons qu’à nous laisser guider entre les différentes activités. Celles-ci ont pour objectif de nous faire travailler à la fois d’un point de vue du développement personnel (coaching…) ainsi que (et je dirais surtout) sur la (re)connexion à notre corps; ce corps qui à lui seul, connaît déjà toutes les réponses.

      Helpful Review

    Avis

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    Rapport Qualité prix
    Hébergement et équipements
    Professeurs
    Qualité du séjour

    Séjour verifié
    • Meilleur prix garanti Pour être répertoriés sur notre site, nos partenaires sont tenus de vous proposer les prix les plus bas. Si vous voyez un prix inférieur, faites-le nous savoir et nous vous ferons la meilleure offre
    • Annulation gratuite La majorité de nos partenaires vous offrent l’option d’une annulation gratuite
    • Pas de frais de réservation Nous ne facturons aucun frais de réservation si vous réservez à travers SHYK!

    A partir de 810€/Personne

    Arrivée

    08/06/2022

    Départ

    12/06/2022
    Nombre de personnes 1
    Nombre de personnes
    Supplements 0
    Demande de réservation
    Event date 08/06/2022
    Coût total 810 €

    Hébergé par Rachel L.