- Event date:8 juin 2022
- Event end:12 juin 2022
Profitez d’un week-end prolongé pour un ressourcement complet lors de cette Retraite Bien-Être et Massages en Bourgogne.
Séjour passé !
Posez bagage au château de Mirande, dans le Sud de la Bourgogne. À 1h de Lyon et 2h de Paris en train (nous venons vous chercher directement à la gare).
Durant votre séjour, vous bénéficierez de cours quotidiens de Qi Gong ou Yoga. Afin de plus approfondir sur vous-même, vous aurez l’occasion de profiter d’une session individuelle d’une heure par jour (massage, sophrologie, shiatsu, coaching…). A vous de choisir ce que vous voulez. Vous pourrez également faire de merveilleuses balades accompagnées, participer à des séances collectives de sophrologie ou de “Do In”.
Le hammam est ouvert tous les jours, la piscine est à votre disposition et les vélos toujours prêts à être utilisés durant le temps libre. C’est vous qui décidez quelle activité vous plait le plus. Laissez vous aller afin de vous détendre comme bon vous semble.
Une petite faim ? Des tisanes et snacks sont en libre service.
Une grande faim ? La cuisine est assurée par notre coach en nutrition : régalade assurée.
Entre Saône et vignes, venez passer quelques jours de décompression absolue à la Maison Human Tempo lors de cette Retraite Bien-Être et Massages, Qi Gong & Yoga
Réservez votre place pour cette retraite bien-être et massages ou
retrouvez notre sélection de stage développement personnel.
Caractéristiques
Type
Date
Durée
5 jours
Destination
Type D'activités
- Vélo
- Randonnée
- Massage
Alimentation
- Végétarien
- Bio
- Locale
Niveau de pratique
- Adapté à tous
Taille du groupe
15
Langues parlés
Français
Anglais
Cadeaux
Savon noir + gant gommage
Rencontrez les professeurs
Rachel
Rachel vous accompagnera pour les balades et les coachings.
Virginie Perrot
Virginie vous proposera les activités autour de la sophrologie.
Cécile
Cécile réalise les massages à l’huile.
Caroline
Caroline propose les massages aux huiles essentielles.
Sylvianne
Sylvianne donne les cours de yoga et propose les massages Shiatsu.
Ce que vous aimerez dans ce séjour
🤍 Le château de Mirande propose des chambres à la décoration soignée, au coeur d’un parc paysagé.
🤍 Détendez-vous dans une atmosphère de beauté et bien-être.
🤍 Son emplacement très accessible des grands centres urbains est un atout pour ne pas vous épuiser dans les transports.
Programme général
Au programme :
– Qi Gong – Yoga
– Sophrologie
– 1h de soin indiciel par jour
– Temps libre (hammam, piscine, balade à vélo…)
Planning détaillé
Hébergement
En chambre individuelle avec salle de bain. Quelques chambres ont une (grande) salle de bain partagée : idéale lorsque vous venez avec des amis.
Vous pouvez aussi être logé en chambre double si vous venez en couple.
Pour réserver une chambre : se référer aux prix un peu plus bas dans “informations supplémentaires”. (chambre individuelle OU chambre partagée avec un proche).
Installations
- Personnel multilingue
- Salon
- cuisine
- Respectueux de l'environnement
- Coin repas
- Wi-Fi
- Accès internet
- WI-FI gratuit
- Salle de Yoga
- Terrasse
- Jardin
- Piscine
- Place de parking
- Bibliothèque
- Spa
- Ménage
- Linge de lit
Repas
Réalisés par un cuisinier coach en nutrition, les repas sont orientés santé/plaisir.
La cuisine est végétarienne, à base d’ingrédients bio et/ou locaux.
Thomas, notre chef, cuisine sous vos yeux et il est toujours partant pour partager ses savoir-faire.
Ce qui est inclus
✔️ Les nuitées
✔️ Les repas
✔️ Les snacks & tisanes
✔️ Les 8 cours collectifs
✔️ Les 4 soins individuels
✔️ Les vélos
✔️ Le hammam
✔️ La piscine
Ce qui n'est pas inclus
Seul supplément : la navette pour venir vous chercher à la gare. 10 euros A/R pour Tournus, 30 euros pour Mâcon TGV.
Infos pratiques
Se rendre sur place
Le château de Mirande se situe à Montbellet, en Saône et Loire, entre Tournus et Mâcon.
Si vous venez en train : nous venons vous chercher à la gare de Tournus ou Mâcon TGV.
informations supplémentaires
En chambre individuelle, le prix de la césure est de 950 euros, tout compris. (vous avez juste à ajouter le “supplément” chambre individuelle).
Si vous partagez votre chambre avec un proche (grand lit double ou chambres en enfilade), le prix par personne est de 810 euros. (dans ce cas là, sélectionnez “2” dans le nombre de personnes).
Video
Avis (1)
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Anonyme
24 juin 2022 at 10h42Le séjour est parfaitement organisé. Nous n’avons qu’à nous laisser guider entre les différentes activités. Celles-ci ont pour objectif de nous faire travailler à la fois d’un point de vue du développement personnel (coaching…) ainsi que (et je dirais surtout) sur la (re)connexion à notre corps; ce corps qui à lui seul, connaît déjà toutes les réponses.
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