Blog bien etre
Blog SHYK
Découvrez nos articles dédiés au Bien-être, Yoga et sports Outdoor.
Les accessoires surf qu’il te faut pour partir en vacances
Ça y est ! C’est officiellement l’été depuis quelques jours ! Après ces longs mois d’hiver nous ne pensons à rien d’autre qu’organiser le trip de l’été, un moment sportif…
Vacances éco-responsables : partez cet été
Si nous adorons découvrir les plus belles plages du monde, visiter les temples anciens ainsi que s’imprégner de nouvelles cultures, les voyageurs doivent être conscients de l’impact de leurs escapades….
Le guide pour bien choisir sa planche de surf
Il existe de nombreux types de planches de surf, toutes conçues pour s’adapter à un type spécifique de vague ou à la capacité d’un surfeur. Shortboard, Évolutive, Mini-Malibu ou encore…
Kitesurf à Djerba : un lieu idéal pour les passionnés
Vous êtes sur la côte tunisienne ou vous envisagez d’y aller cet été ? Ça tombe bien, c’est l’occasion parfaite pour faire du kitesurf à Djerba ! On vous en…
Les 7 meilleures activités outdoor en Méditerranée
La mer Méditerranée offre une multitude d’activités outdoor. Mais aussi, de longues journées ensoleillées et des paysages spectaculaires qui en font l’ultime évasion. De l’Espagne, la France et l’Italie à…
Objectif zéro déchet, atteignez ce mode de vie
On estime aujourd’hui qu’un français produit 364 kilos de déchets en moyenne par an. La plupart des personnes continuent à jeter leurs déchets sans se soucier des conséquences. Mais les…
Yin Yoga : 7 postures relaxantes pour vous apaiser
Vous avez accumulé trop de contrariétés après une longue journée ? Nos rythmes de vie trépidants nous mettent parfois à l’épreuve. Le stress et l’angoisse peuvent pourtant être balayés par…
Que dites-vous de profiter des bienfaits du yoga au quotidien ?
Avec plus de 2,6 millions de yogis français qui inondent nos réseaux sociaux à travers le monde, vous vous demandez sûrement pourquoi cette pratique est tant répandue depuis quelques années…
