- Event date:7 octobre 2022 à 17h00
- Event end:9 octobre 2022 à 17h00
La marche comme le yoga sont des invitations à prendre conscience de ce qui nous entoure et de soi. C’est cette idée que nous cultiverons le temps d’un doux week-end.
Notre gîte offre un contexte idéal pour retrouver le calme, c’est un petit cocon au cœur de la nature. Nous prendrons le temps d’apprécier des bonheurs simples.
Marie, naturopathe, vous proposera une cuisine gourmande et colorée, axée sur votre santé et votre bien-être.
Le yoga, pour reprendre les mots de Colette Poggi, est ” l’art du sentiment d’exister”. Chaque jour, au travers de la pratique du yoga, nous viendrons réveiller notre corps et notre conscience.
Les pratiques de yoga seront plus dynamiques en matinée et plus douces en soirée.
Caractéristiques
Type
Date
Durée
3 jours / 2 nuits
Destination
Type D'activités
- Méditation
- Yoga
- Randonnée
Alimentation
Niveau de pratique
Taille du groupe
10
Langues parlés
français
Cadeaux
/
Rencontrez les professeurs
Charles MARTIN
Charles Professeur certifié de la fédération française de green yoga.
Pratiquant depuis plus de 10 ans, Charles est un passionné de yoga, il considère d’ailleurs que cette discipline nécessite une formation continue. Aussi il dévore livre et podcast sur le sujet, il s’est formé à la yogathérapie sur la gestion du stress et l’accompagnement de pathologie. Il est actuellement en cours de formation sur l’anatomie et le séquençage chez Punky yoga school.
Ce que vous aimerez dans ce séjour
Une longère de 160 mètres carrés avec :
Quatre chambres (12 couchages) : deux chambres de deux lits, une chambre de cinq lits et une chambre de trois lits.
Trois salles de bain
Un salon / salle à manger de 60 mètres carrés
Un coin lecture / mini bibliothèque avec des livres qui inspirant
Un jardin de 5600 mètres carrés dont un potager en permaculture
Un lieu d’accueil inspirant et convivial créer autour du yoga, de la permaculture et de la naturopathie. Une longère au cœur des terres agricoles du Morbihan, à 20 minutes de l’océan.
Un espace propice aux rencontres et au partage. Une reconnexion à soi et à la nature.
Programme général
* 5 heures de ballades en pleines nature
* 4 Séances de yoga
* 2 méditations
Hébergement
Séjour en pension complète en chambres partagées
4 nuits d’hébergement
Linge de lit et serviette en supplément sur demande (10e)
Localisation
Installations
- Salon
- cuisine
- Respectueux de l'environnement
- Coin repas
- Wi-Fi
- Accès internet
- WI-FI gratuit
- Salle de Yoga
- Terrasse
- Jardin
- Place de parking
- Bibliothèque
Repas
Végétarien , bio et local
Ce qui est inclus
Repas, hébergement et animation
Ce qui n'est pas inclus
Linge de lit
Gallery
Avis
Hébergé par Charles M.
Des séjours similaires que vous pouvez aimez
Rejoignez nous sur Instagram
Laisser un commentaire