Séjour passé
4 nuits / 5 jours
15
Français
Ebook Gratuit sur le Yoga
Alice
Je m’appelle Alice, et je suis une passeuse, une connecteuse, une semeuse ! J’ai longuement vécu en Amérique du Sud où j’ai poussé des racines, trouvé un clan, découvert des traditions que j’emporte avec moi partout : la musique et le chant, le tambour, l’art de vivre ensemble, d’honorer la nature, les ancêtres, de se réunir en cercles de femmes…
Par ailleurs j’ai été enseignante, je suis formée à la CNV (Communication Non Violente) et je me forme actuellement à la musicothérapie.
Aujourd’hui, en plus de la musique que j’offre en concerts au sein du groupe Lúceras notamment, je propose des ateliers et accompagnements individuels pour se libérer par la voix, prendre soin de soi par le son, oser s’exprimer, trouver et laisser émerger sa propre vibration… J’offre aux autres ce qui me fait vivre et fait battre mon coeur : la transmission, la musique et la dimension thérapeutique.
Zineb
Je m’appelle Zineb, je suis une naturopathe joyeuse, humaniste et passionnée du vivant !
Je crois que la vie vaut d’être vécue pleinement, en étant soi-même, en pleine vitalité et conscience, et connecté(e) à notre joie intérieure et à ce qui nous fait vibrer !
Je crois en la puissance du collectif, et j’aime plus que tout ces moments de retraite où on se relie dans notre humanité sincère et joyeuse. J’y mets tous mes outils : naturopathie hygiéniste, conseil en alimentation, logique émotionnelle, gestion du stress, yoga, méthodes de respirations hyperoxygénantes, de relaxation profonde, repositivation mentale…
Au plaisir de vous rencontrer et de accompagner sur ce beau chemin !
🤍 Venez vous poser, vous reposer, méditer, libérer, vous nettoyer, vous reconnecter à vous, à vos émotions, à ce qui est vivant en vous, et autour de vous, à la Nature !
🤍 Cette retraite permet de se ressourcer, de s’alléger (détox corps et émotions) et prendre un vrai temps de détente pour se faire du bien, dans une ambiance bienveillante et joyeuse.
Nous vous avons concocté un programme tout doux et joyeux :
– 3 jours de jeûne nutrimentaire (soit jeûne hydrique soit pour ceux qui veulent un petit jus de légumes et en-cas fruité par jour, suivi de 2 jours de reprise alimentaire en douceur, phase essentielle pour retirer tous les bénéfices de cette cure).
– Balades
– Communication non violente
– Logique émotionnelle
– Yoga
– Sieste chantée
– Cercles de parole
– Relaxation profonde
– Conférences
Samedi :
Lundi :
Un temps un lieu est conçu comme un réceptacle, un nid pour vous abriter, vous soutenir, le temps de votre traversée, de vos prises de conscience, de votre mue.
Lieu enchanteur en belle Dordogne : piscine sans chlore, sauna, jardin. L’intérieur est fait avec goût et parquet en bois. Les chambres sont très confortables (dortoir avec 5 lits, 2 chambres doubles dont une avec SDB privative, 3 chambres pour 2 personnes, et 3 chambres simples).
– 3 jours de jeûne hydrique (eau, tisanes) ou pour ceux qui le souhaitent un jeûne nutrimentaire : un jus de légumes et un petit en-cas fruité tous les jours.
– Suivi de 2 jours de reprise alimentaire en douceur avec des repas de fruits et légumes.
✔️ Hébergement
✔️ Repas
✔️ Activités
– Aller-retour jusqu’au lieu du séjour
– Linge de toilette
– Tisanes : amenez vos tisanes préférées !
Comme à chaque fois, un covoiturage sera organisé !
Un temps un lieu est géolocalisé sur Waze.
Camille Longueville
il y a 2 moisUn lieu magnifique et au calme, au milieu de la nature. Un gîte très propre et confortable, avec toutes les prestations nécessaires pour un jeune réussi. Stanie est très délicate et bienveillante, toujours à l’écoute. Une expérience à vivre au moins une fois dans sa vie, tant physiquement que spirituellement. Cela peut sembler impressionnant à faire, mais on en tire vraiment que du positif et beaucoup de vitalité. C’était mon deuxième cette année, et c’est sûr que pour les suivants, ce sera aussi là-bas :)
Laurence PAQUIER
il y a 5 moisC'est une parenthèse enchantée ! Pour un premier jeûne je n'aurai pas imaginé meilleur lieu ! La maison est très jolie avec des espaces très bien aménagés, les chambres confortables. Stanie et Marie Philippe sont aux petits soins , très douces , leur accompagnement est très pro de même que leurs conseils . Les paysages et balades en forêt sont magnifiques. Un grand MERCI pour ce stage de jeûne réussi , je reviendrai c'est sûr !
Elisabeth Cabanié
il y a 6 moisC'est un lieu magnifique, comme une maison de campagne avec un jardin apaisant, la beauté des paysages du Périgord, ses bois aussi beaux que variés pour randonner. L'accompagnement de Stanie et Marie-Philippe est très pro et sécurisant, avec beaucoup d'attention et de générosité. J'ai appris beaucoup sur moi, sur la nutrition... TOP !
Jean Patrick Teyssaire
il y a 5 moisExpérience exceptionnelle, que je conseille à tous. Une descente à l’intérieur de soi mais également une saine épreuve pour aller au bout de ses limites. Stani et Marie Philippe sont des hôtesses d’une compétence et d’une empathie remarquables. De la connaissance de la nature jusqu’à la naturopathie, en passant par le yoga, les soins corporels et l’art de conduire un groupe dans l’harmonie et la conscience, elles sont les ambassadrices d’un autre monde, celui dont le nôtre quotidien aurait tant besoin pour sortir de sa noirceur…
ANNIE VALIN
il y a 7 moisUn temps un lieu, Stanie et Marie Philippe toujours présentes avec beaucoup de discrétion. Conseils accompagnement écoute soin tout est au bon niveau …j’ai passé ce jeûne comme une parenthèse enchantée où la nourriture intérieure est excellente à consommer sans modération. J’attends le calendrier 2023 avec impatience ! Merci 🙏🏻